「こだわり」の哲学と実践

ものごとに「こだわる」から楽しい!

AMは、久々の水泳。PMは、音楽でリフレッシュ!

2015-11-04 00:30:32 | Weblog
このところ、役員の定期巡回の受入れ、11/1日、CEOの来工前の管掌役員が事前のチェックのための来工の受入れ、さらに、11/2日、CEOの来工当日の受入れ。と会社のトップが来るとあって、その受入れ作業に忙殺され、おかげで、11/1の日曜日も「オレの誕生日」なのに、会社に出社した。ってなわけで、この2週間は、ゆっくり水泳をする時間がとれなかった。久々に11/3日「文化の日」はゆったりと過ごすことができた。午前中は、もちろん、フィットネスクラブで水泳をやった。タップリ泳ぎました。約4000M。プールの水が、体にまとわりつく感じがたまらない。チョー気持ちいいです。泳いだ後は、ジェットバスでリラックスしたあとに、水風呂で仕上げ。ロッカールームへ入る前に、体重測定をする。しばらく泳いでなかったので、体重増を覚悟していたが、意外と、増えていなかったので、一安心。会社のトップの来工で、気を使ったストレスのおかげが功を奏したのかね。午後は、好きな音楽にドップリと浸りました。まず、明日のライブの練習の総仕上げで、ケーナの練習。それが終わってから、「レコード鑑賞」の時間。レナード・バーンスタイン&ニューヨークフィルのハイドン作曲「メサイア」を聴いてリラックス。夜は、WOWOWで「サザンオールスターズのコンサート」のライブツアーを観て、楽しみました。イイね!。久々にゆっくりした休日でした。
おしまい