トマトを買って帰ると、つい冷蔵庫に入れてしまいますが、低温障害を起こすそうですよ。温かい地域が原産だから寒いのが苦手。リコピン大幅ダウンらしいですよ。買うときに、すでに弾力が...

今まで、ビールのおつまみとしか考えてなかったけど・・・ 以外に栄養たっぷり！　しかも、意外においしい！　こんなの初めて！！　びっくり！ポイントは調理方法です。茹でないことで、...

　バナナの品種の問題と病気  バナナはもともと種があったが品種改良で種がなくなったため、株分けで栽培してるそうだ。少し驚き！ その結果、同じ品種のバナ...

  バナナの栄養素が素晴らしい！ しかも調理必要なしときた！しかも安い！やったね！スーパー行くと必ずたくさん並んでいる。！年金生活にぴったりだ！！...

私の好きなスーパー食材のキャベツですが、これまで洗って千切りにしたり、千切りがめんどく...

☚クリックで拡大☚クリックで拡大サバの缶詰です！　水煮です！結構おいしいです。ちょっとめ...

実は、私、NHKの番組の「シブ５時」が好きで、よく見てるんだけど、そこで紹介されてた紅茶を...