毎朝体重測定、食事の記録、後は早朝の散歩 2020-09-18 11:34:00 | 日記 ↑今朝の散歩の風景です。 ↓体重の推移を日々確認。 BMI 21程度を維持しています。 #ダイエット « 東高根森林公園で朝の散歩 ... | トップ | 清里の別荘 »
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