こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
"2/4"
今日は何の日か知っていますか？？
私も初めて知りましたが、
"ビタミンCケアの日"
なんだそうです💡
美容といえばビタミンC
と言っても過言ではないくらい
お店の美容品コーナーに行けば
ビタミンCを含有する化粧品は
たくさんありますよね！
なぜそんなにフォーカスされているのか
私が出した答えが、
"肌の老化の8割は光老化によるもの"
だから💡
※光老化とは紫外線によるダメージが
原因の肌老化のことです✨
え？？？と思った人も
いるかも知れませんが、
肌の老化のほとんどが
光老化によるものなんです💡
つまり、肌を若々しくキープするためには
紫外線を予防するか
紫外線を受けた肌をケアすることが
必須！！
紫外線を浴びると
老化の原因となる活性酸素が作られます💡
その活性酸素から体を守ってくれる
"抗酸化作用"を持つのが
"ビタミンC"なんです✨
いろんな友だちに
キレイな肌でいたいのであれば
紫外線予防はぜったい！！
と力を込めて言いまくるほどに
私は大切だなと思っています✨笑
ぜひ、美肌でいたい
という人は紫外線予防＆ケア
とっても大切です🍀
オススメは
"ビタミンC"と"日焼け止め"
ぜひぜひ、
皆さんも美肌のキープのために
できることをしていきましょう✨
