こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
腕が黒くなってきたな・・・
と感じる今日このごろ
冬は腕には特に日焼け止めを
塗らず家を出ても
服で隠れていて
日焼けは特に気にならないですよね💡
夏は薄着の季節なので、
肌を出す機会も多いのかなと思います
ただ、日焼け止めを塗ることが
習慣になっていないと
気付いたときには無防備な姿で
外に出ているなんてことも多いのではないでしょうか？😯
そんな私がそうで、
顔には絶対何があっても、
塗って出るのですが、
腕や足の甲、ふくらはぎは無防備になりがちに😂
今日は、夏に肌が受けているダメージについて
紹介していきます✨
【夏に肌が受けるダメージ】
〜紫外線〜
紫外線により肌の弾力は失われたり、
しわなど肌老化の原因になるのだとか💡
〜エアコン〜
更に、エアコンが効いている場所に長時間いると
肌の保水力が低下する
"インナードライ"になることも😯
日焼け止めで予防していくことはもちろんのこと、
肌のターンオーバー(生まれ変わり)を
正常に保って、お肌が健康でいる
状態を作ることも大切💡
そのため、日焼け止めはもちろん
しっかりと塗って、日々のスキンケアも
忘れずにやっていきましょう✨
私も忘れないようにします😂！！！
