今週は仕事で室蘭に出張でした終わって釧路に戻り練習には行けませんでした釧路に戻りました...

10月になりました札幌も結構寒いです本日の練習練習前…先生に圧をかけた腕回しを教わる、崩れ...

今週は第５週なので体育館の練習はお休みなので今週は帰らないです自主練習は円転太極拳と立...

疲れました途中釧路市内のすき家によって23時釧路到着そんなわけで久しぶりの練習です札幌が...

先週は膝を痛めましたがとりあえず痛みはなくなりましたで仕事が終わなく今週は帰れません自...

今週は札幌に戻ってましたが、ちょっと膝を痛めてお休みし、そのまま釧路に戻りましたとりあ...

今週は帰る予定でしたが昨日釧路は大雨警報がでて、なにかあった時のために現場待機になりま...

今週は仕事で帰れませんでした自主練習脱力法、円転太極拳を力を抜いて速くなったりしないよ...

月曜朝から急遽仕事ができたのでこれから釧路に戻ります本日は練習でしたが釧路で自主練習と...

一昨日の雨でだいぶ涼しくなりました雨が上がりこれくらいが北海道らしい暑さです昨日はひさ...