まぁ、、、１年以上も新型コロナウイルス対策がずるずる～と進んでおって、今じゃどこもかしこも「マスク、マスク、マスク…」の有様。
調べたんだけど、マスクを常にし続けることによって、免疫が下がるってよ。
特にお子様に悪影響が及びやすいそうな…。コミュニケーションにもかなり悪影響でしょうね。
人間に元々備わってる「顔認証システム」が働かないわけで、「あの人誰？」「この人怒ってんのかな？」…元々人と接するのが苦手な人は、これから先どうやって人とコミュニケーションを構築していったらいいかの訓練が、こうもマスクマスクの世界じゃ、出来ないんじゃないの？？
通勤の途中に、ちょっとした公園があるんだけど、近くに住むご家族なんでしょうね、お子様たちを伸び伸びと遊ばせてというか、自由に動き回らせてあげている光景が何とも微笑ましい限りなんだけど、ここで私が微笑ましいだけでなく共感と「このお母さん、分かってるな」と想像してしまったのが、ノーマスクだってこと。
みんな口では言わないけど、おそらく考えてることは案外一緒なのかも知れないね と感じた一幕。
苦しいのよ…息苦しいのよ…どこもかしこも「マスク」「マスク」ってさ…伸び伸びと呼吸したいって思うでしょうよ…それのどこがいけないのさ！！
密にならない公園ならばって思ったんでしょうね…微笑ましくも涙ぐましい場面でもあったな。
最近では、お店に入るのに、ここ岩手でもノーマスクじゃ入店出来なくなっている…。
手指の消毒は多少加減が出来るとしても、マスクは加減も何もつけないわけにはいかない。
仕方なくマスクはつけているんだけど、外歩く時は密にならないので、「堂々と」ノーマスクでいることにして早や２~３週間は経過するかな。人間て不思議なもので、マスクをするのが当たり前みたいな環境になっていくと、マスクを外すことに「不安感」が生じてしまうんだな…と痛感した。
今は、新コロについて、ワクチンについて、素人なりに相当調べまくったので、何の不安もない。
堂々とワクチン接種しません と言えるし、堂々とマスクも外せるけど、そうじゃなかった時は、たかがマスクを外すくらいで周囲の目をキョロキョロ伺ってしまう自分がいたことに、正直、驚いてしまったと同時に怖くなった。
ということはだよ、世間の皆さんは以前の私のような感覚になってしまっている方が物凄く多いってことだよね。
外歩くんだから、密じゃないっしょ、ノーマスクでノープロブレムっしょ。
コロナ以前は、実は夜寝る時に、使い捨ての薄いマスクをして寝ていた。
口をぽかんと開けて寝てしまっているのか、朝起きて喉がイガイガ…ということがあった＆一度風邪をひいてしまうと、４０代くらいからなかなか治りが遅くなって１か月以上風邪が治らないというのは、常だった。
そんなこともあって、喉をいたわる意味で寝る時にマスクをして寝ていたのだったけど…コロナ禍になってからというもの、ただでさえ仕事中マスク、入店時もマスクと、マスク場面が多くなり、気づいたら体調がおかしくなりかけていたのだった。
頭がボーっとして、何やら息苦しくて日中やたら眠い…。
「何かおかしいな…」
それで、寝る時のマスクをやめてみた。最初は不安だった…喉にダメージが起きるんでないか？とね。
が、思いのほか起床時不快感がない。
では、日中でマスクを外せる時間をなるべく作ろうと、仕事中、水分補給時を利用してマスクを外すタイミングを増やしていった。お昼時間はデスクで食べるので、歯磨き含めて一切ノーマスク。
通勤時の外歩く時間にもノーマスクを心がけていった。
そうやって、いつしか体調も戻り息苦しさも消えていった。
いいかな、マスク警察の方々！！ 私は自分の体調の危機が訪れたため、これ以上マスクをやっていると死にそうだという切迫感でたまらなかったんだよ。何でもかんでもノーマスクを責めるんじゃないよ！！
あのさ…何日か前に、ノーマスクで警察沙汰になったってのニュースでやってたけど、あの方はアクターかな？
やらせ？？仕込み？？？
ワクチンのことや新コロののことで私が言ってきていることを「陰謀論」だと言ってる方々…まずは、ノーマスクを責める方向に確実にマスコミは仕向けているのに、何で気づけないかな？
そのうち、ワクチンハラスメントが起こってくる…いや、医療従事者の方々は、ここ岩手でも「強制」みたいよ。いいのかな、強制して…。後で、後悔することになると思うけどな、強制した方々は。
そんな息苦しい皆さんへ、私が鬱になって病院通いをするかもしれなかった危機を救ってくれた、私にとっては「恩人」である、楽ゆる整体の永井峻先生の動画をご紹介します。こちらの先生の動画に出会ってなければ…今頃薬漬けだったんだろうか…？？考えただけでも恐ろしい…。
マスクで息苦しい方は、ご覧くださいな。説明が丁寧なので、場合によっては飛ばしながら見てもいいかも。
開花の呼吸法 ～楽で気持ちいい最新の呼吸で、疲れから自由に～【楽ゆる式】
