健康オタク？？36

心療内科の先生に勧められ、ビタミンC3000mgを１日１包服用している。「眠った実感」があって、疲れている感じはあるけど、幸福感がある。お腹がゆるくなることもあるとのことで、夫も２日ほど服用したが、３日目は、やめにしたところ。TOKO嫁はお腹にはまったく影響なかったけどね。補中益気湯も１日２包、夜寝る前と朝に服用。適応障害と診断いただき会社を休んで半年ちょっとが過ぎた。２月初旬に人事の方から、どん . . . 本文を読む

年明けて、はやひとつき

新年あけてから、もう一か月！「月日のたつのは早いものです。」TOKO嫁の祖母カヨコが、尋常高等小学校の作文の授業で親友が自作を読み上げたその冒頭がこのフレーズだったそうな。カヨコは算数は得意だが原稿用紙一枚を埋めるのが苦痛なえんぴつ舐めなめタイプの国語ぎらい。親友の冒頭のフレーズにまずやられ、驚愕したそうだ。そんなことを書けるなんて、と。（『もとからマセてるというか、卒業後も当時珍しい恋愛結婚だし . . . 本文を読む

健康オタク？？35（耳鼻科へ）

３連休明けに耳鼻科へ行くことにした。昨年の５月の初め、耳下腺が腫れて通院したところだ。鼻が匂うので。乾燥が続いた12月のある日、鼻うがいをしていつものようにちょっと出てくる鼻の奥の粘膜の「なれの果て（？）」、白いにょろっとしたナニカを押し出すべく強めに鼻をつまんだら、ツーンと痛くなった。もういくつ寝るとお正月といったタイミング。翌日鼻血がでてた。鼻汁と一緒に既に固まっていてやや黒ずんだものなのでも . . . 本文を読む

健康オタク？？34

150の90？（わ、高いねぇ、、）って毎日毎日、高血圧って心理的に追い詰められるというか。健診でも「も、もう一度計測しましょうか」と言われて少し時間をおいて２度、３度と計測するのが常。これは夫の話である。TOKO嫁はせいぜい109の80とか。高めでこの数値なので、くらくらする時は98の69とか。ちなみに心拍数は、「徐脈」の診断有の夫は少なく、50～58、TOKO嫁は通常70台でくらくらするときは8 . . . 本文を読む

謹賀新年2025

穏やかに始まりました新年本年もよろしくお願いいたします。社会人になって２年目の息子が年末から家におります。以前は「自分ちなんだから」という態度だったが社会人となって「帰っても大丈夫でしょうか」的な言い回しや「よろしくお願いします」の礼儀をメッセージに含むようになりました。食事についても味噌汁と、野菜刻んで肉と塩コショウで炒めればなんとかなる、と言っていたので、こなれてきたのかなと。野菜のレパートリ . . . 本文を読む