決戦！筋肉ＶＳごはん 誘惑の魔物に打ち勝て

こんばんは、やじぶろです

前回の記事で「筋トレ」についてお話させてもらいましたが、あれから１ヶ月経ちましたが、継続中です。ある程度の食事制限をかけているけど「白飯」には勝てません
よく言われている「白米は太る」たしかにそうなんです。規定量食べていれば問題ないけど、筋トレにかかせない「動力源」なので避けてはいけない問題
勘違いされては困るけど「タンパク質」は筋肉を作る材料です。筋トレに欠かせないのは「糖質」　芋や穀物に含まれているけど、お米が代表的です
少し前に流行った「炭水化物抜きダイエット」あれは効果があるように見えて実は危険　筋トレする人間からみれば「自殺行為」と言っても過言ではない
ボクもやったことあるけど１日持たない　だって糖分を失った状態で体を動かす　痩せるからいいよね！？と思っている人　かなり危険なことなんです　やればわかります。

で、ご飯食べ放題のお店がかなり厄介　以前なら「気にせず食べよう」と思うけど、今は違う・・制限をかけて食べれるか？が大事
本当ならこういうお店に行っちゃダメなんだけど１ヶ月続けてこれたご褒美として食べてきました。　カレーとかハンバーグとか辛子明太子
どれもご飯にあうおかず　心のブレーキを掛けながら白飯を食べていたけど、２杯目の途中からお米から「今までがんばってきたじゃん今日はたくさんタベテモいいんだよ　自分へのご褒美だよ」という班長さながらの誘惑の声が聞こえてきて
心のブレーキが外れて３杯目に突入してしまいました　幸い野菜を大量に食べていたおかげでなんとか体重には影響はなかった　だけどお米の魔力には勝てません　「美味い　うますぎる　犯罪的だ」

お願い！体よ持ってくれ

最近筋トレにハマっています。自分の人生を変えなければいけないと思い、過酷なことをはじめました。
まず、食事制限　タンパク質多めの食事に切り替え、できるだけ「炭水化物を抜く」まあ、これがしんどいのでできるだけ抑えています
サラダチキンや牛乳やコーンフレークでお腹を満たす　その後に筋トレ＋ウォーキング・ランニング　意外と楽しいけどキツイ
音楽も「お願いマッスル」を聴きながらやると効率が上がるというか盛り上がるのでお勧めです　筋トレの先生は「なかやまきんに君」です。動画を見ながら一緒にやっています
ですが、筋トレは大変です。そんなときは自分へのご褒美を設けてやってみると面白いですよ　

例をいうと「お昼に丸源ラーメンを食べたい」という目標を掲げます。　朝起きて１時間筋トレして、４キロのジョギングをして９キロ歩く　これをやってきました
疲れは格別だけど、ラーメンがいつもの２倍以上美味しかったです。食べながら少し泣いていました。美味しかったのもあるけど、お腹ペコペコの状態で６時間以上動いていたので辛くなったのかも

だんだん暑くなってきて、汗もかく季節になってきましたが汗をかくことは本当に素晴らしいことです。筋トレをして、水風呂に入って、体を成長させる。
辛いけど、楽しい人生を過ごせたらそれだけで満足です。

あと、道を歩くとき、小声で「自分の好きな曲を歌う」これをやってください　あっと言う間に歩けちゃいます　周りの目線は気にしないで小声で歌う　おススメです
曲はなんでもいいけど「月光花」がいいです　

ホラー劇場 復活 「妙な違和感」

こんばんは、１分前に準備した割りばしが行方不明なった不思議な現象をタイケンしました　
最近、記憶が消えて困っています。それが因果関係とは言えないけど、奇妙な話をします

作り話と思われてもいいけど、今回のは本当に不思議ですよ
トレーニングで滅多にいかない山の方に行ったときのことです。徒歩３３分かかるところを徒歩２５分で行けないかという検証である橋を渡っていた時です。下に川が流れてていい場所なんですが、何か吸い込まれそうな気がして落ちそうでした
決して危ない橋ではないけど、妙な感覚に襲われたのです。それから駅について電車である場所に向かいました。この電車の乗客はこの時点で「０名」ボクの乗った駅では「３名」乗りました。次の駅で「５名」乗りました
次の駅で「６名」おりました。この時点で乗客は「２名」ですよね？　次の駅でボクだけ降りて「１名」それは確認して乗っていた電車を見送って歩きだそうとしたら「ねえ？」という声が聞こえたような気がしました　それが後ろじゃなく、真横から聞こえたような気がしたんです。この日を境に左肩が痛く、凝っている　左足だけ重い　あと左半分の目と頭が痛い。いろんな現象が起きています。もしかしたら何かのメッセージを受け取ったのかもしれません。

後余談ですが、こういう怖い話をした後に、なんとなく体が重いとかダルイとか感じたらとりあえず鏡をみて、「自分の顔が変わっているか？後ろにいます」らしいです。

体力との戦い 走れ！乗り換え鉄道

みなさん　ゴールデンウィーク　どうお過ごしでしょうか？とは言っても状況が状況なのであえて言いませんが・・・

そんな状況でも旅行はしたいものです。最近動画を見てて「マイナス乗り換え」というものがありました。　要は早く目的地につくためある区間を走って時間を稼ぐものです
別の意味で有名なのが「足柄駅乗りかえ」もあるけど乗り換え時間３６０分はない！！

体力に自信がない人がやっている企画なのでみていてハラハラします。面白いですよ！こういうの・・・

それに影響されたのか、いろんな路線を地図で見て面白そうな乗り換えを思いついたので紹介します

１つ目「東の三角形」東京～秋葉原経由～東京
ルートでいうと　まず東京から秋葉原に出て、お隣の「御茶ノ水」まで走って東京に戻る。最短で４分で乗り換え可能です　調べてみると面白いダイヤ組めます

２つ目「あおなみ・関西ダッシュ」　名古屋～名古屋
あおなみ線と関西線を使って僅か１０分で乗り換える優れもの　区間はあおなみ線小本駅～関西線八田駅

３つ目「狐が笑う５分間」　京都～京都
ご存じ「伏見稲荷大社」を使った乗りかえ　これね・・・めちゃくちゃ面白いよ！まず東福寺で京阪にのり「伏見稲荷大社」駅で降ります。
そのあと３００ｍ先の稲荷駅まで走る　京都行きの奈良線がくるのが５分後　要は京阪から奈良線に乗り換えが出来る　わずが５分ですよ
みそは「京都方面に向かう奈良線」しかできない　逆方向は不可能です。

ここまではやったことある人いるかと思いますが、次のは不可能を可能にします
４つ目「関西人はせっかちやな」　大阪～難波
普通に行けば「地下鉄」を使えば速くたどり着けますが、地下鉄使用禁止で最短３０分で行ける方法があります
ぱっと思いつくのが「鶴橋から近鉄ルート」これが浮かびます。所要時間２７分　じつはこれを上回るルートが存在します
「大正から難波」　地元の人ならあり得ないかもしれません　地下鉄使用禁止なのに行けるわけない　新今宮まで行くわ・・・
実はあるんです　それが大正駅から桜川えきまで全力ダッシュするものです　阪神線を活用するルートですが奇跡的に大正駅と桜川駅が近いことが分かりました
距離７５０ｍ　走れば３分で到着できるかもしれない　上手くいけばこのルートで２５分きれるかもしれないのです

これ以外にまだまだありますが、今回はこのくらいにします　なお、２つ目から４つ目までのやつは実際に試してみようかな？と考えています「今冬決行予定」
　

コロナとフリーメイソン 奇妙な偶然

前回の記事で「エヴァとフリーメイソン」についてお話させてもらいましたが、その続きです

有名なのは「千円札に描かれている野口英世の顔が左右違う」みれば分かるけど、顔の半分が日本系でもう半分がユダヤ系の顔立ちをしている　そしてフリーメイソンのマークが刻まれているとか
それと、日本のお札（１００００円・５０００円・２０００円・１０００円）全て足すと１８０００円・・・１８が浮かび上がる　硬貨も全部足すと６６６円　悪魔の数字と１８が浮かび上がる。ここまでは有名ですが
世界的な大流行で猛威を振るっている新型コロナウイルスですが・・・
正式名称は「COVID-19」分かりやすく新型コロナウイルスと言われています　ですがここに奇妙な偶然が生まれました　あくまでも偶然ですが、コロナを数字に置き換えると５６７になります
５６７を５＋６＋７に変換して計算すると１８になります　なんとフリーメイソンを現す数字がうかびあがるのです。もしかしたらコロナウイルスってフリーメイソンが関与しているかもね・・・・

信じるか信じないかはあなた次第！！

エヴァンゲリオンに隠された秘密

コロナで暇な奴です

今回はちょっとした「都市伝説」をお送りします
人気アニメ「エヴァンゲリオン」と秘密結社「フリーメイソン」の関係もありながら、劇場版にかくされた秘密です。
コロナの影響で延期されたけど公開日が２０２０年６月２７日　実はこれ劇場版第２弾「破」と同じ公開日なのです。タイトルは「シン・エヴァンゲリオン劇場版:||」
最後の記号って「リピート」って意味なんだよね？直訳すれば「歴史は繰り返される」とも読み解くこともできるけど、「破」と同じ公開日にした理由も考えれば「歴史は壊れて再生していく」
「破」って壊すとかそういう意味があるから・・・　第３新東京市ではじまり第３の使徒で始まりサードインパクトが起きた世界で始まる　３つの数字３×３×３＝１８が浮かび上がるんだよね
前作の「急」では第１３使徒とエヴァ１３号機っていうのもでてきたよね　６６６や１３や１８は「フリーメイソン関係」をあらわす数字なんだよね　もっと紐解くと「アニメ版」の使徒って１８体いたよね
ここにも１８っていう数字がでてくるよね　偶然なのかな？　信じるか信じないかはあなた次第！！

取り戻せ！人生をかけた６号機との決戦

こんばんは、マグロの山かけの炊き込みご飯は美味しいですよ！！自分でも驚いた・・・

さて、スロットも新時代「６号機」になって、夢がないような気もしているけど、案外面白いのが６号機

スロット６号機って何なの？　ざっくりと説明すると「一撃２４００枚の払い出しで通常に戻る」というもの　１０００円で約５０ゲーム回せるのでまったり？投資できるもの
逆に言えば「万枚が狙えない」のもあるけど機種によってはありえます

ボクも去年の１２月ぐらいから打っていますが、その中で「有利区間完走（２４００枚）」した機種があります

１機種目　Re:ゼロから始める異世界生活(大都技研）
大人気コンテンツ「リゼロ」とのコラボした機種　カワイイキャラと裏腹にエグイ「白鯨攻略戦」を乗り越えるのが最大の魅力　超えた先に待っている最強ＡＴで逆転可能も視野に入るほどの台

２機種目　蒼穹のファフナーEXODUS（SANKYO)
「あなたはそこにいますか？」でお馴染みのアニメ　夢がある５５５Ｇ　ロマンと刺激を求める「Ｖバトル」　ボクの中では「神台」です　しかも２回完走しています

３機種目　エウレカセブン3 HI-EVOLUTION ZERO（サミー）
「ねだるな、勝ち取れ、さすれば与えられん」で有名な人型コーラリアンとレントンの愛と友情を描くシリーズ　システムも斬新ですがエグイ　完走した「中段チェリー」は忘れない（昨日）

４機種目　〈物語〉シリーズ セカンドシーズン（サミー）
ボク自身拒絶している化物語シリーズの３作品目　初打ちで「？？？」で終わったけど、本日ほぼ完走しました（一撃２０００枚オーバー）

勝つ時って「波」があるんです　その波に乗れれば低投資で確実に出せます　それが６号機のコツだと思います
他に目指しているのが「まどマギ叛逆の物語」です。あと少し　あと少しで完走できるプランはあるんです　あと一歩及ばない
「マジカルハロウィン７」は地獄です　あれはキツイ・・・

２日連続で完走できたのは「奇跡」という他ないです　人生をかけた勝負で２０００枚出せたのは本当に嬉しいです　

男だったら黙って「○○しろ」

手が届きそうで届かないことってあるでしょ？

夏公開の動画に向けて準備を進めています　夏っぽくホラーテイストで構想を練っております

さて、新型コロナの影響で首都圏で「緊急事態宣言」が発令され、最初の週末を迎えました。東京や大阪に行った事あるけど、すごい人だよ！駅前や繁華街とか・・・
それが今閑散として言い方は悪いけど「ゴーストタウン」になっているそうです。緊急事態宣言が発令されてない地域に住んでいるけど、こっちもなかなかのものです
電車はともかくとして、飲食店や駅前とか　普通の休みとは思えない人の少なさ　これがコロナの怖さなのかな？と痛感しています。志村けんさんもコロナに殺されたし、芸能人の方々も発症しています
甘く見ていたのかな？コロナさん・・・強敵ですな　早く落ち着いて普通の生活になる日を待っています

コロナの影響で「家にいよう！」というスローガン的なことを言われていますが、人混みを避ければ外に出てもいいんだよ　ジョギングとかランニングなら構わないらしい
だけど誰も外に出ようとしないのがとても残念です　家族と一緒にいる時間が長くなるのはいいことだけどボクみたいな独りぼっちの人間には苦痛でしかたがない　だから歩かないといけないのです

で、本題ですが家にいれば安全ですが、男の人は「髪の毛」どうしてますか？危険を承知で理髪店や美容室に行っている人がいるかと思います。ある意味「密接・密着」になるわけですが、
さっさと終わらせるには「坊主」が１番です　おしゃれ坊主とか思わないで男は黙って坊主　これが得策だと思います。　しばらく切らなくて済むし、何しろ気分がすがすがしくなるのが坊主の特徴
こういう事態だからこそ男は気合いを入れるために坊主にするべきなのです　ボク？今坊主ですよ　アタリマエですよ！！　周りの目なんか気にしないのが男なんですから

家に「バリカン」があれば家で出来るけど、一人だと激ムズなので無理はしないほうが賢明なのかもね！！

「人生奪還計画」今後について

前回の記事で「人生奪還旅行」についてお話しました。今回は「普段の生活の中で人生を奪還するにはどうしたらいいのか？」それを考えていきたいと思います
まず、２０２０年の目標である「幸せな未来を手に入れる」の中にあるのが「壊れた人生を取り戻す【人生奪還】計画」です。
経緯は深く言えないけど、一人暮らしの中で失ったものを取り戻す方法を模索しながら普段の生活を送り、その道中にあるチャンスをつかんで奪還するという過酷なミッションに挑んでいます
お金はなんとかなるけど、失った「愛情」は今の段階ではゼッタイ取り戻せない→だけど０ではない・・・そうでしょ？　だからといって今そのチャンスが来るとは限らない
こんなことを毎日考えている始末　おかげで頭が痛いのが今の心境です。　上記にあるとおり可能性は残されている　だけど「超えてはならない壁」もあるんです

月に１回　女友達と食事に行くんですが、楽しいのはいいです。しゃべるのもいい・・だけど「超えてはならない壁」が存在しているのです。
お互い意識はしてないけど、もしかしたらという可能性もあるでしょ？　だけど「壁」を超えると今後の人生を最悪な形に変えるかもしれない・・だけどもし超えたら幸せな未来を掴めるかもしれない
ボクの正直な気持ち「超えたい思いはある」だけど「超えたくない想いが強い」　どうしたらいいですか？　だれか教えてください

超大型企画 「思い出旅行ファイナルシーズン」について

続・〆ドレー２０００の破壊力はさすがだ！と言った感じでしょうか

タイトルにある通り、思い出旅行ファイナルシーズンについてお話します
２０１７年１１月始まった「思い出旅行」シリーズ　
ファーストシーズンは１年間で見つけた「思い出のカケラ探し」　セカンドシーズンは真冬の短期決戦ということで１ヶ月で３回　サードシーズンは「令和」にちなんだ新時代に飛び込む
そして今、ファイナルシーズンに突入しています　動画だと「去年の夏の京都・暗峠・人生奪還旅行」が該当しますが、この夏に最後の決着をつけに執行します
題して「思い出旅行ファイナルシーズン　人生奪還旅行　真実の完結編　元凶との対峙「未来を掴め」です。
シリーズ最大級で今までにないシステムを採用　かつてない旅行動画になる予定です。深いことは言えないけど、感動ものに仕上げるつもりでいます　再生時間１時間超えるのかな？
シリーズ総結集みたいな演出もあり　まさに最後に相応しい動画になると確信しています　計画段階でありますが泣きそうです。理由は言えないけどそういうのがあるということですよ！
公開は８月下旬　執行は８月８・９日になります　ボク自身　どうなるかわからないし、生きて帰れるか不安ですが「必ず成功しなければいけない想い」というのがあるので・・・