今年に入ってから摂生をしていますが体重が少し減りました。 アルコールはもともとビールしか飲みませんがそのビールも飲まないに等しいくらいに激減、アルコールのカロリーもさることながらツマミのカロリーと合わせての摂取量が減ったのが大きいようです。 減ったのは体重だけではなくてウエストも減りました。 ズボンもワンサイズ（３ｃｍ）小さいのをこの間買いました。 体にフィットした細身の物でポケットにはスマホも入れられないですね。 ハイ これにはちょっと困った ！！ 今までダボダボのズボンばかり履いていたのでポケットに物が入れられないなんて思っても見なかった。 （笑い） それに今、サイズがピッタリだからウエストのサイズを今後も維持しなければこのズボンは履けないですね。 ハイ （笑い）