2/1 せっせとトレーニング

背筋を鍛えています

足の筋肉も

背筋はこれまでより　ハードにして　プリっと筋肉つけたいんです

2/1 夕方から雪降り！？

It may snow in the evening.

ひと雪ごとに春が近づくのかなー

昼間も気温があまり上がらないものです

と言いながら

一日が過ぎていくものだ

あごだし＆らうす昆布で筑前煮、中々美味しい（手前味噌か）

（・・・　寒い日は煮物を作ってとー　根菜類の下処理がチト冷たいわな）

ゆっくり冷まして　だし汁が染みていく　益々おいしくな～れ