7/25 きょうはどうかな

３２℃を少し涼しいと感じるのは

暑さへの耐性ができてきたからか

扇風機だけで過ごしている

エアコン　自動　標準より２℃高め　微風　で設定して就寝してみましたが

少し寒くて　足がつってしまった

部屋は締め切らずに　外の空気も足して　室温を寒くなりすぎないようにしたのだが

調整が中々難儀ですねー