| 2013/11/01 |
 ★おにぎり２個：ひじきふりかけ・わかめふりかけ・鮭そぼろ ★コーンスープ：院内のカップコーヒーの自販機に 無料の水とお湯があるので お湯をいただくことを思いついた  ★干し芋 ★ハロウィン色のスポンジケーキ：昨日看護師さんのマダムHに頂いた ★こんにゃくぜりー ★おせんべい：帰りの車中でつまむ ★500mlの水筒２個【夏は常温１.５Ｌを持参していたが あたたか１Ｌでも余る季節 その代わり汗をかかないので体重横ばい51.6kg】 さあさあ 相方のいない今日一日乗り切るぞ～ あすは78歳叔母と姉６０歳姉と松戸のお墓参り 二人にこうぎょくちゃんのりんごジュースをプレゼントしまーす  |
