| 2013/11/07 |
| どうにも気乗りしない一個弁当 そうだ自分の食べたいものだけ詰めていこう  子育て中ならやれ栄養価だのヤレ彩だの考えたが 自分だけなら 好きにするっ  明太子一つで明るくなった    ★高橋徳治商店お豆腐揚げ 【最近30歳は一人鍋にお豆腐揚げを入れるのがお気に入り もっちり ふんわり本当に旨いと何度も言う ああ全員ファンになっちゃった】 ★レンチンメンチ ★冷凍たけのことしいたけの焼売 【  にいたときは美勢さん一押しだったがＰではマルハニチロは安心できる懐かしい味だと子らが言う】 ★野菜炒め：白菜。おさかなソーセージ・ほうれん草・カレーうどんのたれ ★淡路の玉ねぎ揚げ ★茹でサツマイモ・塩 ★卵焼き：重茂のわかめ冷凍でいつまでも青々 ・水溶き片栗粉水多め・ごま油・30歳以外には塩メインは年に一度の 安納芋(^O^) |
