| 2014/01/27 |
| 今日は凍っていないみたい 4階からじゃよくわからないけれど 28歳が見てくれたので 間違いないだろう    ☆煮物：高野豆腐・人参・たけのこ・干しいたけ・出し・減塩しょうゆ花見糖 【30歳のには間引き二十日大根 直径5cm位にはなると思っていたので 30歳がっかり せめて煮物の上にお飾り  】☆卵焼き：間引きほうれん草・冷凍コーン・冷凍ひき肉・卵3個 【チビほうれん草でも 味はきっちりほうれん草】 ☆冷凍食品：コロちゃんコロッケカレー・肉シュウマイ ☆サラダ：シーチキンガーリックオイル・おから・間引き水菜・カスピ海ヨーグルト・花見糖・マヨネーズ・胡椒 【寒くてカスピ海ヨーグルトにご無沙汰していたら 随分酸味があった 悪くなる手前？悪くなっている？昨日食したから・・今朝は快便】 よい天気で 空気もピーンと張っていて 気持ちよい朝です  |
