あと12分で 出かけます

相変わらずやっつけ仕事のお弁当　　　

 

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

 

☆じゃこ炒め：キャベツ・じゃこ・大根葉・酒・白だし

 

☆切り干大根：人参・ちくわ・油揚げ・かぶ・ごま油

【最後の香り付けごま油入れすぎた】

 

☆卵焼き：出汁・卵3個

 

☆ウインナー炒め：ウインナー・ズッキーニ・人参・ちくわ・ケチャップ・味噌

 

では