あしかるくん

 

 

本名「あしかるサポーター」

だいぶ以前　姉がくれた

すぐ試したが　良いとか楽とかの前に

太ももが太すぎてくるくる丸まってしまう・・・

そのまま箱で眠っていたが

接骨院でテーピングをしていただく形と同じようなサポーター

ひざかっくんにも　大変よろしい

 

昨日接骨院に行ったら　13日～17日までお休み

そりゃ　世の中お盆だもなー

 

仕方ないあしかる君の出番や

あしかる君にガーターでも付けるかとか考えていたが

手軽に　ゴムを入れたら　すこぶる　快調

今日はこれでひと働きしてきます

 

 

うすうすなのですぐ乾きそうで　毎日洗っても大丈夫そうです

mission

31歳旅行中に付き

茄子・きゅうり・枝豆・トマトの水遣り終了

 

ベランダ通ると　じゅうたん臭っております

乾いたらファブリーズかなあ・・・

 

さて今日も一人分　何食べたい？

 

 

 

☆冷凍海老と青菜のてんぷら

 

☆レトルト煮豆：これは離乳食だったようです

 

☆冷凍肉しゅうまい・かにしゅうまい

 

☆焼きそば：シーチキン・キャベツ・ごま油・塩・こしょう・大葉

 

☆サラダ：ごぼうサラダベース・きゅうり・パプリカ・ちくわ

 

今日も暑くなりそうだ！！！