mixiでお友達が作っていた糸コンニャクたらこ和え
糸コン無いから人参で
何も考えないと材料がかぶっちゃうし
メニューを考えるのに時間がかかるから一品たすかった
☆豚挽き肉・酒・だし醤油・生姜・南瓜
☆明太子・人参・オリーブオイル・胡椒・ほうれん草
☆さいころステーキ・えのき・エリンギ・生姜・醤油・しょうが焼きたれ
☆野菜メンチ
☆わかめじゃこふりかけ・卵
31歳は別容器でアンパンマンスイートポテト
玄米が無かったげれど1.5合炊いてくれたので自分も白米
昨日の残り煮物も添えて・・・
薄曇り
いってきます！
