帰り道
68歳にご挨拶して帰宅
花に水遣りして
隣で夕食を頂きました
みんなでワイワイ楽しかった
嵐にしやがれ見ながら寝落ち
もう寝るだけ
おやすみなさい
アスパラの穂先は
白米160g
白米160g
食べないものだと
思っていた若き日の
68歳
笑い話
昼食
白米160g
ハンバーグ
ポテト
青梗菜🥬ベーコン炒め
アスパラサラダ🥗
540kcal
朝食
白米160g
大根油揚げ味噌汁
豚肉野菜炒め
小松菜🥬煮浸し
ジョア
652kcal
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