日の出が少しづつ早くなってきました。
早朝はまだまだ冷えるけど、日中は春本番のような暖かさ。
アーサナの後の呼吸法と瞑想‥。
相変わらず邪魔しにくるにゃん‥🐈
今朝は膝の上に乗ってくつろぎ始めました。
重いし、もうそろそろどいてもらえますか？
お腹空いたので、ご飯食べたいんですけど。
‥‥‥🐱。
#ヨガ#早朝ヨガ#ホームプラクティス#アーサナ#呼吸法#瞑想#猫とヨガ#膝の上の方の猫#そろそろどいてください#お腹空いた
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亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに
豊かな自然に囲まれた京都 亀岡で、自然に寄り添う日々のあれこれ…ヨガのあれこれを綴ります。
会社員時々ヨガインストラクター…ヨガを愛し、自然を愛し、日々すこやかで、しなやかで、おだやかであることを心がけています。
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