今週のヨガ。 日曜日、『太陽の時間』。水曜日、『出張プライベートヨガ@onlineshop_the_tree_of_prune 』。そして今日‥。 『夜の座禅とヨガの会』。あっ、今...

まだ余韻に浸っています。浜田省吾のアリーナツアー、大阪城ホールに参加してきました。肉眼で見える良席...

昨日は『太陽の時間』でした。目の前に広がる山や川、そして空を見ながらのヨガ‥最高に気持ちいい...

今日の出勤時。霧で真っ白な亀岡からトンネルを抜けて‥晴天の京都市内。ふと電車内から嵐山周辺の山を見ると、緑の中にポツポツと色づいた木々を見かけました。紅葉...