秋の足音が近付きつつある今日この頃、会員の皆さま
お元気してますか！ [ 9月例会のご案内で～す]
＊ 朝晩めっきり涼しくなってきましたが、夏バテ・孫バテ・秋バテは
乗り切りましたか！
夏の暑さに負けて体調を崩す人が ❝ 夏バテ ❞。 暑さが和らいだのに
体調不良が続いてスッキリしない人を ❝ 秋バテ ❞と呼ぶそうです。
また、暑さに負けず夏バテを感じることもなかった人が涼しくなってき
てから急に体調不良になってしまう人も秋バテの一種、別名「燃えつき型」
と呼ばれるそうです。
❝ 秋バテ ❞の対処法は、まずは休息・睡眠をよくとる事。冷たい食べ物
をさけ、食事をゆっくりとること。お風呂もぬるめにしてゆっくり湯船に
つかることが大事だそうです。
最後は ❝ 孫バテ ❞ ですが、今年の孫たちは「おりこうさん」でしたか！
孫たちの帰る日を首を長～くして待ってはいませんでしたよネ
此処だけのお話しですが、私は止むを得ず !「仮病」を使いました。
❝ おじいちゃんは頭が痛いのでしばらく一人にしておいてネ ❞と
・・孫たちよゴメンナサイ おじいちゃんを嫌いにならないでね・・
さて、９月例会のご案内です。
（諸事情により今回の麻雀は中止とさせて頂きました。お許しの程・・）
とき ９月２０日水曜日 pm6時～
ところ 我らが憩いの場 ❝ ユック ❞ tel 222-2592
出欠は会長のプログにてよろしく
幹事より