今朝、起きた時からなんとなくだるくて、何にも食べずにほうじ茶だけで過ごしておりました。
よくよく考えたら、昨日の暖かさで手放してしまった『ズボンの下のスパッツ』のせいかもしれないと、再び履いてみることに・・・
すると体調は見事に回復
やっぱ腰回りは冷やしちゃぁいけませんなぁ～
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今日から新規に始まる予定だったお仕事の資料が届きません。
現場の進行具合に問題でも発生したんだべか～
ま、そのうちくるさ～
いつものことだし～
ってことで、庭の土でも掘り起こそうかと外に出ると、雨がパラパラ
家に入ると薄日が差して～
再び出ると雨
空はオイラに恨みでもあるんかい
結局、おうちの中で出来ることはといえば、お片付けくらいなもので・・・
まずは冷蔵庫をキレイにしようと思ったのですが、なんか様子がヘン
水が流れるような音がするの
ドアを開けてみたら、エラー表示が出ていたわけで、すぐさまエラーをネットで検索してみたら、『切り替えバルブの異常』ということで専門の技術屋さんに見てもらわねばならないようです
さっそく販売店の燃料屋さんに電話して、明日にでもメーカーさんに来てもらうことにしました。
引っ越してくる前の年に購入したから、かれこれ１３年も働いてくれたのよね～
買い替え時なんだろうな・・・
一応修理見積もりをしてもらって高くつきそうだったら、新品を１台購入するかも
なんか今日はついてないなぁ～
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結局、いつもの同じような切り口のブログになっておりますが、今回から少々路線を変更することにしました
題して『ビバよものプチ介護教室』
四半世紀にわたって培ってきた『素人介護人』の『プチワザ』を、ちょびちょぴ公開して行こうかと・・・
第一回目の本日は『さらしの腹帯の巻き方』です
これは、母ちゃんが尻餅をついて胸椎圧迫骨折をしたときに、病院から出された『リブバンド』のサイズが足りなくて使えなかったときに、さらしを巻いて痛みを軽減させた時のプチワザです。
写真では古いタオルを使っていますが、実際にはさらしを使ってください。
さらしを『胸部のサイズ×１．５』のサイズに３枚カットします。
細い人だったら１．２ｍくらい、ふくよかだったら１．５ｍってところでしょうか。
３枚を重ねて、真ん中を５㎝程度の幅で縫いとめて、一番上の１枚だけに左右に２本づつ切込みを入れておきます。
ひっくり返したものを患者さんの体の下に差し込んで・・・
左右交互に１枚ずつ、体にピッチリと巻きつけます
左右に出た３本をそれぞれ結んで出来上がり～
市販の『リブバンド』や『開腹腹帯』のサイズが合わない方は、サイズフリーのさらし腹帯をおススメします
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ってな感じで、時々ですが『ビバよものプチ介護教室』を催させて頂きます
ホントウはシィ君をモデルにしようと思ったんだけど、シィ君って結構おなかがポンポコリンなんだもん
なのでＳＤミィちゃんに登場してもらいました～
次はシィ君にモデルやってもらうからね
べっ
ミィちゃんにもモデルをしてもらうかもよ～
・・・きょーみないのニャ
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本日のお夕食～
『サバ缶カレー』で～す
［材料２人前］
２皿分のカレールー、水４００ｃｃ、タマネギ小１個、ニンジン１／３本、ゴボウ１０㎝、冷凍里芋４個、グリンピース適宜、鯖缶１個
［作り方］
ひたすら野菜を煮込んでカレールーを溶かし、最後にサバ缶を汁ごと投入すべし
ん～、美味しいんだけど
母ちゃんのカレーとちょっと違う・・・
やっぱカレー粉かなぁ～