シーフードカレーを調理中
ジャワカレー中辛を使用。。。
出来上がり♪😋
アスパラサラダ
(アスパラガス、レタス、胡瓜、
せんキャベツ、レッドオニオン、
卵、ブルーベリー、アイコ)
7/13(土)・・・晩御飯
シーフードカレー
アスパラサラダ
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7/14(日)・・・収穫
7/14(日)・・・晩御飯
夏野菜食べつくしカレー
(玉葱、大根、茄子、ピーマン、牛肉、ミニトマト、卵)
出来上がり〜〜〜😋
野菜たっぷりで
この一皿で十分なのがありがたい(^з^)-☆
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自家製なめ茸
厚揚げときのこのあんかけ風
豚肉とレッドオニオンの生姜焼き
7/16(火)・・・晩御飯
豚肉とレッドオニオンの生姜焼き
厚揚げときのこのあんかけ風
自家製なめ茸
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豚ヒレ肉のソテー調理中
出来上がり♪
つけあわせ(粉吹き芋、人参グラッセ、イタリアンパセリ)
キューイ
オクラとサラダフレークのもずく酢
味噌汁
(豆腐、油揚げ、シメジ、舞茸、玉葱)
7/17(水)・・・晩御飯
豚ヒレ肉ソテー
おくらとサラダフレークのもずく酢
味噌汁
キューイ
美味しくいただきました
ごちそうさまでした
これから粗大ゴミを捨てにまいります
(座椅子、ヘルメット(通学用自転車の)
ローラースケート靴、傘など)
