ダンス打ち上げ♪

公演が終わって先週からレッスンが再開

最初のレッスンは各地区ごとで打ち上げ

まずはウォーミングアップで体をほぐし、しっかりストレッチをし、
体幹＆筋力を鍛えるメニューでゲーム形式で対戦しました。

みんなニコニコの笑顔で来てくれて、
盛り上がりました。


河東西


赤間


ハイ


青葉台はゲームで盛り上がりすぎて、うっかり記念撮影を忘れてしまいました
あいたたです

さ～て
来週からは通常レッスンに戻り、いい体を作りながらがんがん踊っていきますよ～。

ふぁいと～