楽しいクリスマス会第３弾

今日は青葉台のクリスマス会で～す
すみません　また特大画像になってしまいました。スクロールしてご覧下さい。



今日もウォーミングアップ、ダンス披露、かんぱいと楽しいひとときを過ごしていました。
ところが・・・

急にヒョウのようなものが激しく降り出し、雷がなりだしました。
こどもたちがキャアキャア怖がりだしました。
激しい音だったので当然です。

停電したらどうしよう
一瞬頭をよぎりましたが、不安そうな顔はできません。

すると、さっそく
「先生停電したらどうするんですか」
質問がこどもたちから来ました。

「停電したら、手探りでおかしを食べよう。何があたるか楽しみだよ」

「え～　やだ～」

「あれ、闇鍋って知らないの？まっくらにして、何が入ってるかわからない鍋を食べるのが闇鍋っていってね、
すっごくおもしろいんだよ」

「うわぁ。おもしろそう」

「それ、いいね～」

「やってみたいね～」

不安そうだった顔が笑顔に変わり、また楽しい雰囲気になりました。
やがて、激しかったヒョウもやみ、雷もならなくなりました。よかった～

メンバーのひとりは、とろけるような笑顔で
「先生、あたし、今すごくしあわせ～」
と言ってくれました。
わたしもそれを聞いて、とっても幸せになりました。

みんな　楽しいひとときをありがとう。

私の尊敬する世界的なガーデナーで絵本作家のターシャ・デューダさんが
「プレゼントをあげるときは、準備の時に相手の喜んでくれる姿を思い浮かべて幸せになれるから
準備と本番と２回楽しめるのよ」
と言っておられましたが、本当にその通りです。

わたしは準備で楽しめて
クリスマス会３回も楽しめて
みんなと楽しいひとときを過ごせて
本当に幸せ者です。

今日の楽しい思い出を胸に
またがんばろうね

楽しいクリスマス会第２弾

さてさて～
今日はクリスマス会第２弾
赤間グループの登場です



みんなとびっきりの笑顔ですね。

大好きなダンスを踊ってみんなでワイワイ楽しんで

やっぱり今日もあっという間の２時間でした。

今日の日を胸に
これからもダンス、がんばろうね～

楽しかったクリスマス会第１弾

今日（日が変わったので昨日です）は河東西グループのクリスマス会

まずは写真をご覧ください。



すみません。勉強不足で、データのサイズが調整できず、特大写真となってしまいました。
どうぞ、スクロールして、みんなの表情をご覧ください。みんないい顔で楽しそうです。

最初にウォーミングアップをして体をほぐし、グループごとにダンスを披露しあいました。
そしてみんなでかんぱいして、おかしをいただいて
プレゼント交換。
どんなプレゼントが手元にいったかな

あっという間の2時間でした。

河東西は今日でレッスン終了。
4月から新グループになって８ヶ月。
みんな元気いっぱいよくがんばってくれました。
ダンスも本当に上達しました。

みんなの笑顔に元気づけられて、たくさんの意欲が湧いてきます。
ありがとう。

来年も楽しくがんばりましょう

楽しかった合宿

ダンスにミュージカル、合宿・打合わせ・録音・振り付けと追われ、アップするのが遅くなりました。

まず合宿の写真をご紹介しまーーす。

みんなで変顔しましたが・・・おや？かわいく笑っているメンバーさんも・・・

どんな顔しても、かわいいですね。

今回は、小５から大人で宿泊しました。
みんな練習は一生懸命、
そして、宿泊は楽しんでくださったようで、
とってもいい雰囲気でした。

みんなでがんばったおかげで、色々なシーンができ、セリフや演技に魂が入ってきました。

とは言え、今年度は、1時間半の超大作となったため、
まだ手付かずのシーンもあり、ダンスも残っています。

ミュージカル、この冬休みにセリフもダンスもしっかり入れて来てもらって、
来年から4月の本番めざして、またみんなでがんばっていきたいです。

丹田を意識して練習したらーその２－

昨日のブログに書きましたが、

昨日、レッスンでマラソンの際に、
丹田を意識して走ること、また、
心の持ち方や呼吸のしかたを伝えました。

すると今日マラソン大会に出たメンバーが・・・

「先生３位になったよ
　去年は３１位だったのに」

と報告してくれました。

やったね

まだまだ伝え足りないこともあり、
昨日のことも、ちゃんと伝わったか、少し気になっていたので、
本当にうれしかったです。

と～ってもうれしかったので、報告させていただきました～

丹田を意識して練習したら♪

最近のダンスでは丹田をかなり意識してもらいながら練習している。

丹田というのはおへその指３本下にあるつぼ。

丹田を意識してジャンプするのと意識しないでジャンプするのとでは雲泥の差がでる。
高さにも疲れ方にも。

こどもたちに、丹田に世界一のスーパーボールが入っているのをイメージしてもらい、
ジャンプしたり走ったりしてもらうと、その違いにみんなびっくりする。

そして、丹田の重要さを納得してくれる。


その成果で、腹筋のにがてなこどもたちが腹筋が強くなってきた。

丹田にブヨブヨのボールがあったのでは、
いい踊りもできないしジャンプも大きくとべないから、
よく締まった世界一のスーパーボールをつくろうね。

具体的に納得すると、こどもたちは変わる。
きつくて腹筋を嫌がっていたこどもががんばりだした。

とってもうれしい。


さてさて、今日のレッスンでは…

最近、授業でマラソンをしているこどもたちが多い・・・
ということで、丹田の延長で、今日はマラソンの走り方も練習した。

マラソンは嫌いなこどもたちが多い。

最初にいやだな～と思ってだらだら走ってもらった。

次に、腕や丹田を意識してもらって走った。

「どうして、体の軽さが違うのかな？」

みんなしばし考え

「だらだら走ると体が重くなるからです」

いいぞ。わかってきたぞ。

手をだらだら棒のようにふっていると重たい。
だらだらしていると、その重みが全部足にくる。

丹田をシャンとしていた、重みを腹筋で支えてくれるので、
足にかかる重みが少ない。

だんだんみんなの顔が明るくなってきた。

なんと、明日マラソン大会のこどもたちもたくさんいたのだ。


心と呼吸も大事ということも伝えた。

いやだな～だるいな～と思いそうだったら

雲をみたり、鳥の声を聞いたり、先生のジャージの色を見たりして
色々なこと考えたらいいよ

みな納得。

呼吸も練習。

わたしの体験談も披露。

小学生の時はマラソンがきらいで、だらだら走って遅かったけど、
中学生になって、いやだと思わないで景色をみながら
体をしっかりさせて走ったら、
すごく早くなった話し。

みんなはダンスこんなにがんばってるんだから、
人一倍体力あるんだから大丈夫


みんなの目が輝きだした。

みんながんばれ

嵐のシーンづくり

今日は嵐に翻弄される
宗像族とヤマト族の船上のシーンをつくりました。

大きな波が次々と宗像族たちをおそう。

水をかいだし
積荷を捨て
帆を切り倒し…

大人もこどもも右へ左へよろよろ

波の時には床にゴロゴロころがって皆大騒ぎだ。

メンバーたちは
疲れる～と言いながらも
めっちゃ楽しいと言っていました。

実は、嵐のシーン、エネルギッシュで大好きなので、
こっそり一緒に舞台に立ちたいくらいです　＞▽＜


来週は合宿と集中練習。

来週もモリモリいきますよ～

明日のミュージカルは癒しの舞

明日は12月最初のミュージカル練習。

明日は姫神の癒しの舞の振り落としをし、宗像族たちとの癒しのシーンをつくります。

そして、新しいシーンにも行きたいと思っています。

お楽しみに～


今週のダンスのレッスンでは、ミュージカルメンバーたちが
先週振り付けしたオープニングのダンスを楽しそうに踊っていました。

みんなやっぱりダンス大好きなんだな～

明日も楽しく元気いっぱいがんばろうね～