光と陸のチャレンジ week 4

久しぶりにジムへ。トレッドミルで歩いてから、重たいボールを投げたり、スクワットをしたり。
スペシャルオリンピックのスケートも参加。
辛いのがキライな光はちょこっと自分で頑張ってみたものの、すぐに椅子に座り陸に押してもらってニコニコしていました。



最後にモモ。