ゆるだら

愛する4匹の猫達の闘病&ドタバタな日常を書いています。
たまに美味しいもののお話あり☆

1日の目標摂取カロリーを見直します!

2019年04月22日 08時58分31秒 | 

「まま、大丈夫にゃ?」


や、だいじょーぶにしなくてはっ。
今まで1日の目標摂取カロリーは800までだったんですが、
MCTオイルのカロリーを入れてなかったので、
あれをいれると900超えてしまう
なにしろ油だからね。大さじ一杯130kcalはするしねっ。
あ。そうだ。ヤクルトとミルミルのカロリーも入れてない

そーゆーワケで700にしようかと思っております。
もぉさ、こんな体重だからかなりストイックにしないと
絞れないのよ
もうすぐ5月じゃないですか。焦る~


ところでまたネットスーパーで買い物をしたんですが、
お財布に万札しかありませんでした。
セブンで崩してこようかと思ったら、一番混む時間帯
いつも間が悪いなぁ。

10時になったらスーパーが開くので、そっちに行ってきます。
納豆とカッテージチーズが欲しいのよ。

スーパーが開くまでれんれんと待機します


それではまた~。
コメント
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