コンブチャクレンズが届いた

「それって効果があるのかにゃ？」

ん～そうなんだけどねぇ、れんれん
試しに3ヶ月は続けてみたいと思います。

届いたコンブチャはこれ。



無脂肪の牛乳１５０ｍｌに混ぜる予定。
それにしてもCO-OPの無脂肪牛乳が優れもの。



２００ｍｌでも６６キロカロリーしかないんですよ

コンブチャはホットミルクに入れて飲んでみるつもりです。
まだ飲んでいないので解らないんですが、これだけで朝ご飯になるのか疑問

夕飯に置き換えるのが良いらしいんですが、夕飯はお弁当が来るので、朝に置き換えてみます。
ダイエットしているワケじゃないし。そりゃ結果的に健康になって体重が落ちたら嬉しいけど。

土日用のご飯とおかずセットをこの間頼んだばかりですが、今日、電話してキャンセルしようかと。
どう考えてもカロリーオーバー。来週末は仕方ありませんが、再来週からは頼まない事にしました。
現状維持も大変よ。
ご飯の量が多いんですよね。冷凍おかずとご飯のセットが来たら、ご飯はストックのある
マンナンライスを食べてみようと思います。丁度2つあるし。
ご飯はレトルトで来るので保存しておきます。


そして昨日の夕食サポート。



なんだ？この魚の小ささは（笑）
やっぱり塩鮭でした。
今日は豚しゃぶです
なんでも来週からお届け時間が若干遅くなるそうです。
利用者が増えたらしい。
え～って感じなんですが。
今でもお腹を空かせて待っているのに。仕方ないか


昨日は宅配便が午前中、一気に６個届きました。
低糖工房のロールケーキを食べてみたんですが美味しかった
シュークリームはどうかな～。
ってか、冷凍庫がいっぱいになってしまいましたよ。
フルグラ来るのにどーしよー。


今日は朝ご飯を食べたら（飲んだら？）お風呂に入ります。
ロクシタンのシャワージェルからシャンプー、コンディショナー、ボディミルク等が届いたので
楽しみなの


昨日もお昼寝が出来て快適でした
れんれんと寝てばかり

ああ、そういえば外来の日だったんだ。
行かなかったけど。体調もいいし、ムリに胃カメラ飲まなくてもねぇ。


ところでショックな事が。
乙ゲー『ダウト』が更新されたっていうメッセージが出たので、
更新してみたら、アプリが起動しないじゃありませんか。
いったんアンインストールして入れ直してみたら、
なんと、いったん削除したらデータが引き継げない仕様になっていた事が判明。
機種変するワケではなかったので、IDを控えていなかったんですよ。
他の乙ゲーは何度入れ直してもデータが引き継がれるので、よく確認しなかった方が悪いんですが。
…課金したのに。…一押しキャラの加賀美さんのスト買ったのに…
もぉいいや、ってんでアンインストールしちゃいましたよ。
ハーモニカを吹く加賀美さんのスチルを保存しておいて良かった。


どうでもいいんですけど、前のワイヤレススピーカーは充電に時間がかかって、
WALKMANの充電の方が早く終わっていたんですけど、今は逆。
れんれんの待つ寝室に戻って、音楽でも聴きながら寝直したいんだけどな。

洗濯をしたいんですが、相方がまだ仕事をしていてお風呂に入ってくれません


…冷たい物の飲み過ぎで寒くなってきた
ベッドでごろごろしながらゲームでもします。


それではまた～。

プチ過食

「ままのデーブ！」

ええいっ！まだデブちゃうわっ！！
…と言っても時間の問題ですが…。
昨夜、眠剤を飲んだ後にまた食べ過ぎました
ドカ食いとまではいきませんでしたけど、お腹いっぱい食べた
夜っていうのがヤバいよね。

今日あたりコンブチャが届くと思うので、体質改善を目指します
お腹ぽっこりをなんとかしたいッス。

今日の午前中は宅配便ラッシュ。
低糖工房のパンも届くし、ロクシタンも届くし、箱買いした飲み物も2つ届きます。
たぶんコンブチャも今日かと。
低糖工房は気を利かせてくれたのか、ロールケーキもシュークリームと同梱してくれるらしい…。
今はなんにも食べたくないけど、夕食サポートは食べようと思います。
それまでまた何も食べるのをよそう。ってか、食べられないと思う

そんな昨日の夕食サポート。



温野菜にキーマカレーがかかっていました。
美味しく頂きましたよ
今日は魚
『サーモントラウトの塩焼き』だそうですが、ただの塩鮭だと思います（笑）


ところでサンプル百貨店でやーーーーーっと、グラノラが購入出来ました。
どーせまたエラーが出るんだろ？と思いつつポチってみたら申し込みページまで進みましたよ。
なんだよ、やっぱりサイト側の問題だったんじゃん
謝れ！！


昨日、届いたショルダーバッグですが、値段の割にはしっかりした作りになっていました
ただ猫の毛がつく…
バッグはいつもカウンターの上に置いておくんですが、あーちゃんやらくぅちゃんが乗る為、
しっかり猫達の毛がついていました。
不便だけど、置く場所を変えましたよ。そのうち爪研ぎでもしかねないし。


あ。れんれんが迎えに来たので、一緒に寝直す事にします


それではまた～。

新発売で油断した

「お米はカロリーがあるのよ」

そーだねぇ、あーちゃん。
ってか、怖い顔


昨日、セブンでおにぎりの「おかかづくし」を買って来たんですが、
何故か『新発売』のシールが張られていました。
気にもとめず、買って来てカロリーを見てビックリ。
今までの「おかかづくし」より、カロリーが１５キロカロリー高くなっているではありませんか。
…だから『新発売』だったのか。
味は違うのかな。同じだったら怒るよ
おにぎりが全体的にリニューアルしたみたいなので、今度は念入りにチェックして買う事にします。
ってか、コンブチャが来たらおにぎりは食べないつもりだけど
昨日、発送してくれたみたいなので、明日には届きそうです。
午前中を指定してあるので、今日はムリだと思う。
おにぎりを食べられるのも明日までか。


そして昨日の夕食サポート。



メインは鶏の唐揚げでした。
苦手な物が入っていなかったので、美味しく頂きました
今日は『温野菜のカレーソースがけ』だそうです


クレカのポイントが貯まっていて、Amazonで使える千円ぶんのクーポンがあったので交換してみました。
ハコさんのアルバムはクーポンが来てから買おうと思います。
クーポンコードをその場で発行してくれればいいのに、郵送になるとか。


今日は午前中にショルダーバッグが届きます。
安かったので、ワンシーズンもてばいいかな。

あ。低糖工房のロールケーキは届くんだろうか。
注文したら翌日出荷なので、届きそうな気がするんですが、
発送完了メールが来ていないんですよね。
シュークリーム等と一緒に届くんだろうか。同梱希望とか書かなかったんだけどな。


ところで昨日はやたらと眠かった
ずっとれんれんと寝ていましたよ。
れんれんもオカンが起きないと、いつまででも寝ているから（笑）


ってか、この間箱買いしたばかりの『カルピスすっきり』と『コカ・コーラゼロ』がなくなりそうです
飲ーみーすーぎー！
『アクエリアスゼロ』も危ない…でもこっちは木曜日のCO-OP宅配で来る予定なんですが。
いや、マジ水分の採りすぎ


あ～お風呂に入りたいな
朝ご飯を食べ終わったら入ろう。

なんか寒い…。
れんれんと寝直して来ます


それではまた～。

土日用も頼んでみた

あったか毛布の上で爆睡れんれん
もぉ寒かったりするもんねぇ。


ところで夕食サポートなんですが、土日はない為、
そんな時用に冷凍おかず・ご飯セットを頼んでみました。
土日の配達はないので、金曜日に2日分を冷凍状態で届けてくれるんです
来週からになるらしい。
メニューが来ていないのでカロリーが解らないんですが、高かったら辞めようと思います。

そして昨日の夕食サポート。



ひじきご飯でした
何とか食べましたけど、魚はちょっとね～
今日のメインは鶏肉です。楽しみ


そうそう、『コンブチャ』ってのを買ってみました。
山田優とか、げーのー人も飲んでるらしい…。
昆布のお茶ではありませんよ？
代謝を良くする効果があるとか。あと酵素なんかもいっぱい入ってるんだって。
年齢と共に代謝は下がっていくからねぇ
取り敢えず飲んでみます。

朝に飲むのが良いらしいので、炭酸割りで飲んでちょっとお腹が満たされたら
おにぎり抜きでいけるかな？って感じ。
朝ご飯を鶏ササミのサラダとホットミルクとコンブチャにしたらかなり健康的でヘルシー
栄養バランスがいいし。
お昼は栄養なさげな紀文の麺だし、夕飯はお弁当が来るし。
早く来ないかな～


斜めがけ出来るバッグをAmazonで買いました。
明日届きます。今使っているバッグがキズがついている部分があるので、
新しく秋冬用のバッグが欲しかったんですよね。
めっちゃ安かった！
それにしても何でも売ってるなぁ


また低糖工房で買い物をしてしまいました
ロールケーキのココア味。こっちはこの間頼んだシュークリームとは違って、
２８日以降なんて制限がないので、明日あたり届くと思います。
甘い物が食べたいの…。


ああ、相方がまだ仕事をしているよ。
洗濯したいのに、お風呂もまだ


WALKMANとワイヤレススピーカーの充電が終わったので、
れんれんと寝ながら音楽でも聴いて待つ事にします。


それではまた～。

絶食してみた

な～んにも考えていないくぅちゃん。
キャットタワーのボックスです～やすや


ってか、昨日は絶食をしてみました
なんとかなるもんです。
今日はふつーに食べるけど。

夕食サポートのメインは魚
“さばのおろし煮”だって。
煮魚かぁ。…ちょっとテンション下がるわ～
“さば”っていうのもね。白身魚だったら良いんだけど。


昨日はブログをアップしてから薬局に行きました。
買って来た薬が効いて、鼻炎がだいぶ治まりましたよ。
猫アレルギーだから多少は仕方ないんですけど。


カード引き落としの明細が届いてホッとしています。
めっちゃ少ない！
来月は多くなるんですよね。
携帯払いで買っちゃった物もあるし、飲み物をAmazonで箱買いしたから。
飲み物はリピするので、もっと増えると思う…
でも今日もスーパーに行かなくてすみます。
飲み物があるので、行く必要がないんですよ。楽だ！
ガセリ菌のドリンクはこの間買いだめして来たし。
もやしも2つあるし。


ところで、基礎化粧品のクリームを定期で1ヶ月ごとお届けで買う事にしたんですが、
1ヶ月もたないかも…
加減が解らなくて多めにつけていた時もあったので、今度来たらケチケチ使わなければ。
因みにクリームはミューノアージュのハリ弾力クリームっての。
洗顔はこの間書いていたとおり『マナラ』で、洗顔後にすぐリソウの
リペアジェルをつけて、ローションはライスフォース、そしてクリームのスリーステップ。
かなり良いですよ
このラインで使い始めてから1ヶ月経っていませんが、肌質がどんどん変わっていくのが解ります。
アンチエイジングにお悩みのアナタ！試して損はありません！！


さて、今日は朝ご飯を食べたらお風呂に入りたいと思います
昨日は一日中れんれんと寝ていたので、お風呂に入るタイミングを逃しました
髪洗いてーっ！みたいな。


あ、そうそう。今日はジーンズが届くんですよ。
デニムバギーパンツを買ったんです。カラーはブラック系。
ブラック系は持っていなかったので、買う事にしました。
今年流行のシルエット。


あれ？今、アイスコーヒーを飲もうとしたんですけど、リキッドタイプの甘味料があまりない。
やっぱ今日はスーパーに行く事になるかな。
朝は必ずホットミルクを飲むんですが、その時も使っているんですよね。
グラノラを食べる時も入れてるし。

グラノラと言えば、あまり未練がなくなってきた…。
なくなる前に購入しようと、サンプル百貨店とやり取りしていたけど、別にもぉいいかな。
サンプル百貨店とは埒があかないし。


…さすがにお腹が空いてきた。
早く朝ご飯の時間にな～れっ。


それではまた～。