「人間は大変だにゃ」
そうよ、ちぃちゃん！特に人間の女子はねっ。
太りにくい体にする為には腸内環境を整える事、
善玉菌（ヤセ菌）を増やして、食後の血糖値の
上昇を緩やかにする事なんですが、
それには食生活が重要なんですよね。
ググると色々出てくるんですが、私の摂っているいる食材は
なんとかセーフかと。
納豆って最強だねぇ
ってか、ちょっと今ネットスーパーを覗いてみたら、
まだ5％オフをやっていました！
糖質0麺も入荷していたので頼みましたよ
2便になったので、夕方に来ると思います。
届くのを待ってから、れんれんの病院だな～
今日は爪切りもして貰います。
ところで朝ご飯を食べた後に二度寝をしたんですが、
めっちゃ汗をかいて目が覚めました
もぉハンパじゃないの。
シャワーでも浴びたのか？って感じ。
着替えて洗濯をし、ベッドパットを取り替えました。
朝ご飯の前にお風呂に入っていたので台無しな気が
もう一度髪を洗いたい。
お。れんれんが起きてきた。
ご飯を作ります。
それではまた～。
