「それって効果があるのかにゃ？」
ん～そうなんだけどねぇ、れんれん
試しに3ヶ月は続けてみたいと思います。
届いたコンブチャはこれ。
無脂肪の牛乳１５０ｍｌに混ぜる予定。
それにしてもCO-OPの無脂肪牛乳が優れもの。
２００ｍｌでも６６キロカロリーしかないんですよ
コンブチャはホットミルクに入れて飲んでみるつもりです。
まだ飲んでいないので解らないんですが、これだけで朝ご飯になるのか疑問
夕飯に置き換えるのが良いらしいんですが、夕飯はお弁当が来るので、朝に置き換えてみます。
ダイエットしているワケじゃないし。そりゃ結果的に健康になって体重が落ちたら嬉しいけど。
土日用のご飯とおかずセットをこの間頼んだばかりですが、今日、電話してキャンセルしようかと。
どう考えてもカロリーオーバー。来週末は仕方ありませんが、再来週からは頼まない事にしました。
現状維持も大変よ。
ご飯の量が多いんですよね。冷凍おかずとご飯のセットが来たら、ご飯はストックのある
マンナンライスを食べてみようと思います。丁度2つあるし。
ご飯はレトルトで来るので保存しておきます。
そして昨日の夕食サポート。
なんだ？この魚の小ささは（笑）
やっぱり塩鮭でした。
今日は豚しゃぶです
なんでも来週からお届け時間が若干遅くなるそうです。
利用者が増えたらしい。
え～
って感じなんですが。今でもお腹を空かせて待っているのに。仕方ないか
昨日は宅配便が午前中、一気に６個届きました。
低糖工房のロールケーキを食べてみたんですが美味しかった
シュークリームはどうかな～。
ってか、冷凍庫がいっぱいになってしまいましたよ。
フルグラ来るのにどーしよー。
今日は朝ご飯を食べたら（飲んだら？）お風呂に入ります。
ロクシタンのシャワージェルからシャンプー、コンディショナー、ボディミルク等が届いたので
楽しみなの
昨日もお昼寝が出来て快適でした
れんれんと寝てばかり
ああ、そういえば外来の日だったんだ。
行かなかったけど。体調もいいし、ムリに胃カメラ飲まなくてもねぇ。
ところでショックな事が。
乙ゲー『ダウト』が更新されたっていうメッセージが出たので、
更新してみたら、アプリが起動しないじゃありませんか。
いったんアンインストールして入れ直してみたら、
なんと、いったん削除したらデータが引き継げない仕様になっていた事が判明。
機種変するワケではなかったので、IDを控えていなかったんですよ。
他の乙ゲーは何度入れ直してもデータが引き継がれるので、よく確認しなかった方が悪いんですが。
…課金したのに。…一押しキャラの加賀美さんのスト買ったのに…
もぉいいや、ってんでアンインストールしちゃいましたよ。
ハーモニカを吹く加賀美さんのスチルを保存しておいて良かった。
どうでもいいんですけど、前のワイヤレススピーカーは充電に時間がかかって、
WALKMANの充電の方が早く終わっていたんですけど、今は逆。
れんれんの待つ寝室に戻って、音楽でも聴きながら寝直したいんだけどな。
洗濯をしたいんですが、相方がまだ仕事をしていてお風呂に入ってくれません
…冷たい物の飲み過ぎで寒くなってきた
ベッドでごろごろしながらゲームでもします。
それではまた～。
