ツボの不思議とサイエンス

👍ツボの不思議とサイエンス①👍

私の一番のおすすめは
「外関」
自律神経を整えます。
自律神経とは、交感神経と副交感神経です。
簡単言うと「ON とOFF 」の神経です。
リラックスできます。
効きすぎて、眠くなるときもあります。
私は過呼吸気味のとき、すぐ押してセルフケアします。
車酔いや、頭痛、ストレス、イライラにも効きます。
万能的なツボです。

最近わかったのですが、
このツボに蛇口からの流し湯を当てると、
ものすごく効くことです。(下記画像)
何とも言えないリラックス感が
じわーと来ます。

神経系への熱によるツボ刺激とお湯が皮膚を撫でることによるセロトニン分泌が同時に起こっているのでしょうか。

お試しを。

外関の場所は下記動画です。
https://youtu.be/2d2Y4jqSvD4