スポーツフェスのご褒美
をもらって帰ってきました。
なっちゃんが小学校に在学中に生まれた
『ジョウヤマン』
もらって帰ってきた自由帳のキャラクターが
『ジョウヤマン』でした
」今日の晩ごはんです
『たこパ＊たこ焼き器を使ってたこ焼きサイズのものを焼く
』
子どもたちの提案で
たこの代わりに？！
豚肉を入れて焼きました。
ご近所さんにいただいたきゅうり↓を使って
昨日作った新作をリピ。
今日も2人が焼いてくれました。
今日も美味しくたっぷりいただきました♪
しゅーへーを矯正歯科に連れて行ってきました。
２月に受診した時に説明がありましたが、
拡大床を一旦？終了。
今日からは
『プレオルソ』
という舌のポジショニングと口の周りの筋肉を整える装置を使うことになりました。
起きている時間に１時間と
寝る時につける装置です。
起きている時間に装置を１時間はつけたまま
おしゃべりをします。（かなり喋りにくいらしい）
寝る時には装置をつけて
唇を閉じるテープを貼って寝るようになります。
うちに帰って早速トレーニングしたのですが
思った以上に
違和感
先生から装置を入れると
相当量の唾液が出るとは聞いていましたが
かなりの唾液量で
洗面所に行ったり来たり・・・。
１時間が目標ですが
今日は２０分くらいで断念。
ちょっとづつ慣れる・・・しかないですね。
今日の晩ごはんです
半分に切ってから斜めに薄くスライスしたきゅうりに
細切りにしたちくわ
かつお節を加えて
塩少々、ポン酢で調理。
簡単でさっぱりと美味しく食べられるヒットmenuになりそうです。
今日も美味しくいただきました♪