歯科受診。

てっぺーがここ一年くらい食事中に歯が擦れて歯ぎしり音がするようになったのが

ずっと気になっていました。

それで今日は思い切って？てっぺーを連れて

かかりつけの歯医者さんに行ってきました。

「寝ている時の歯ぎしりで受診する人は結構多いけど

初めてのケースです。。。」

と歯医者さん。

顎や首の筋肉とのバランスなどをしっかり診てくれて

舌のポジションとスマホなどを観る時の食いしばりが悪さを指摘されました。

歯と歯が当たっているところをほんの少し研磨してもらって

来週再診に来て下さいとの事。

本人が日頃の生活習慣を直す事にどれだけ真剣に向き合えるかが鍵です。