今日の晩御飯vol.780

22日の晩御飯です☆
今日のｍｅｎｕ

こどもたち
＊こぶ〆たらのムニエル
＊ケチャップライス
＊高野豆腐の含め煮
＊ちぢみほうれん草とじゃこ天の胡麻和え
＊わかめとたまねぎのスープ

旦那さんと私
＊たけのこ御飯
＊ケチャップライス
＊高野豆腐の含め煮
＊ちぢみほうれん草とじゃこ天の胡麻和え、もやし、ブロッコリー、クレソン
＊わかめとたまねぎのスープ