今日の晩ごはんです
今日はなっちゃんは夜勤で
てっぺーは仲間５人と神奈川まで車で行くツアーに参加していて不在で。
４人と一匹で食べるレアな晩ごはんでした。
今日も美味しくいただきました
スイミングの代わりに通い始めた
『走りの学校』
毎週月曜日の夕方5時から始まります。
水の中では思うように体が使えず、
スイミングには通いかねていたしゅーへーですが
陸は教えてもらったことをすぐに吸収できて
記録も少しずつ伸ばせています。
月曜日はほぼ１００％私は仕事で
近所に住む同級生のО君ママさんが
送りもお迎えも引き受けてくれて
無遅刻無欠席で通えていたのですが
８月はお盆は教室がお盆休みで
お盆の前は個人的な都合で
お休みして
最後の週はアンちゃんとの約束で
お休みしようと思っていたので
今日はどうしても行っておいてほしかったのですが
残業になり
途中で家の中の様子を聞いたら
かみなりが鳴っていたし、О君ママが迎えに来なかったから休みかと思ったと。
急いで着替えさせて
途中まで出てくるように伝えて
迎えに帰りました。
教室には主人が送ってくれて
半分の時間も参加できなかったけど
帰ってきてからも
頭から大粒の汗が噴き出るくらいのトレーニングができたようです。
О君ママさんからlineがきて
昼間に遊びに行っていた先でイレギュラーなことがあって
間に合わなかったと。
学校が始まったら、また定番なスケジュールで通える感じで声をかけてくれました。
О君ママさんの気遣いに感謝です。
本日のおデザです
夕方、近所に越してきたМさんから連絡があって
メロンを頂きました
ちょっと雑なショットですが
今日のおデザで食べようと思っていたロールケーキと
頂いたメロンで
↑甘さが濃厚ですごくおいしいメロンで
本日のおデザがとっても幸せなひと時になりました
今日の晩ごはんです
さっき試作した課題のオムレツと
ケチャップライス
＊炊飯器で２合分炊こうとしたら
うまく炊けなくて・・・😿
パエリア方式で炒めました。
今日も美味しく頂きました
こーへーの夏休みの宿題に
卵料理選手権に挑戦？するための
『レシピ考案と調理』が課せられていまして。
案は昨日主人とこーへーが考えて
今日の晩ごはんで食べる予定で
２人で調理に取り組みました。
『たこ焼き風』でコンセプトを考えていたのですが
お昼間ネットで見た
レンチン卵をのっけたオムレツ
にしてみることにしました。
↑ケチャップライスを作って。
一方で
晩ごはん用に炊飯器でケチャップライスを量産しました。
レンチン卵を作りました。
卵２個を割ってほぐしたものを
ラップを広げたお茶碗に入れて
６００Ｗのレンジで１分。
周りがちょっと固まりかけた感じのところで
一旦取り出してかき混ぜて
そこにスライスチーズを適当な大きさにちぎったものを入れて
巾着縛りにして
再度レンチン。
ケチャップライスの上にonして完成
卵はぎっしりだけどふんわりした
新食感で
ケチャップライスとの相性抜群
盛り付けがイマイチだけど
イケてる一品ができました
刃こぼれして切れ味が悪くなっていた包丁を
ふたりが研いでくれました。
満足の切れ味が見事に復元されました
今日の晩ごはんです
先日のカレー＆シチューの日は夜勤で
カレーを食べそびれていたなっちゃんからの熱いリクエストに応えて。
カレーうどん（＊写真はかけうどんですが・・・😿
食べ終わった途端、眠気が。。。
でも何とか頑張って片付けました
お風呂timeに
床や壁の汚れが気になりまして。
しゅーへーと二人で、我が家の通称
『えぐい洗剤（えぐいほど汚れが良く落ちる洗剤）』
を使って掃除しました。
今日は父の内科の定期受信日でした。
血液検査と診察の結果、
血圧のコントロールのための処方内容の変更をしてもらって
次回は９月１２日の受診予定となりました。