カルガモ 9月11日

OM-D E-M5mk3　75‐300mm1:4.8-6.7II

今日は朝は久末ダムで、夕方は家からのランニング。朝はいつもは1kmですが、今日は2km走ってみました。adidas runningで1マイル（1.609km）の自己ベスト更新のメールが来ました。

adidas runningは3か月間プレミアム無料の期間中なので、プレミアム限定のサービスかな？

自己ベスト更新おめでとうございます！ たとえ歩みがゆっくりでも、マイルストーンを辿っていけば、それは必ずあなたを目的地へ連れて行ってくれます。今日の達成感を明日からのワクワクにつなげて、これからもフィットネスライフを続けて行きましょう！

00:08:17 1マイル最速

まだ伸びしろはあるけど、伸ばす気はあまりなくて、続けることが目標だったりします。