6月28日（日）

病はメッセージ、という考え方があるけれど、私の外反母趾と腰の痛みは、やはり私に気づかせたかったことがあって体に現れた痛みだったのかもしれない、と思った。

外反母趾は左足だけど親指が人差し指側にゆがんでしまっている状態で、まだそれほど痛みはないけれど、このままいくとやばいかなと思って、親指の付け根のぽこっと出ている骨を内側に引っ張るように伸縮包帯をぐるぐる巻きにしていたら、大分ましになってきた。
くつを変えて歩き方もいろいろ試してみたら、重心が外側過ぎて歩いていることに気づき、親指側に重心を移して立ったり歩いたりしたら体全体の真ん中を通っている線をまっすぐにできることに気づき、そうすると体が楽なまま重心を下げることができ、そうすると声が楽に出せるようになった、、気がする。
腰の痛みも3週間前に一度行ったチョップ整体のところに「もう一度行かないとダメかな～」と思っていたけれど、座り方を変えて腰の前後のＳ字型のくびれをつくるように座ってみたら、全然腰が痛くならないことに気づいて、しかも背筋が伸びてこれまた楽に良い姿勢を取れることがわかってきた。右半身が左半身に比べて力が出しづらく感覚がにぶかったこともわかった。そのせいで左足にばかり重心を置いて立ったり、左側だけで荷物を持ったりしていたのだけれど、それがまた体のゆがみをつくって左右のゆがみがどんどん広がると腰が痛くなっていたようだ。今は右半身が、今日は違和感があるなあ、ちょっとゆがんでいるのかな～、違和感がないなあ、体の重心が左右にぶれないでまっすぐだなあ～と自分でわかるようになった、、、気がするする。
違和感のあるときは、低い枕で上を向いてたくさん寝なさい。とチョップ整体の先生は言っていたが、そうして体まっすぐにして寝ると、腰はさらにすっきりしてきた、、気がする。体がまっすぐで安定するまで3週間以上かかっているけれど、右半身の違和感と、腰の痛みは少しずつなくなっているようです。
やはり体をまっすぐにして重心を低く安定させることができると、上半身や顔に緊張感がなくなり声も安定するもんだ。
良い感じになってきたぞ～～。


しつこく告ります。
あさって火曜日は「ヒキガタリのドクダラケ」
今回は、久保田さん選曲の3曲を中心にやります。
私＆久保田さんの演奏ももちろん必見ですが！！
なかなか凄腕の超個性、必見のメンツ揃い。
みんな、遠藤みちろうさんに絶対負けないライブをするぞ！と意気込んでいるようです。
ぜひお越しください～！
2009.6.30(tue)

武蔵境　STATTO
"ヒキガタリのドクダラケ"　
出：LOU　with 久保田敏明
/黒坂正二郎/カイラ/遠藤みちろう
/又吉　究

open 18:30 start 19:00
charge 1500yen（1drink別）
LOUは、20:00頃出演予定です。
　http://www.clapworks.com/statto/
0422-36-0248
ご予約、お問い合わせはlou9494lou@hotmail.comまで
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写真は、昨日オールナイトで飲みました、OK横丁のケイイチさんと、東京アダルトチルドレンの拳太郎君。
酔っ払いケイイチさん、途中から、全然知らない他のお客さんとギターセッションを居酒屋さんの前で始め、みんな参加して大騒ぎし、前にあった金網をよじ登りビルの2階の壁に上ってゆらゆら。

最近お酒を飲むと記憶が断片的ですが、私も多分1曲大声で歌い、金網をよじ登り、鼻の頭真っ黒にしていた模様。



☆今後のライブ詳細☆

・6/30（火） 武蔵境 STATTO
・7/28(火）荻窪ルースターノースサイドLou's Pale Horse　投げ銭ライブ
・8/23（日）　大阪梅田　ムジカジャポニカ　LOU with yassann
・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


【ご賛同いただければ幸いです！ケニアもろこし幼稚園のチャリティスクリーンセイバー】

6月26日（金）

おとといは、妹君が田舎から遊びに来たのだが、分刻みに忙しかった。
夜行バスでやってきて朝8時ぐらいから朝ごはんを食べしゃべり昼ごはんを食べしゃべり、渋谷の呼吸法教室に行ってスーハーし、帰りに知り合いが関わっている映画を突然観たいと言い出し「剣岳」を見る。
その足で仙川に戻り、甥っ子とお寿司を食べて、渋谷に戻りGABIGABIで、ケンタロウ君誕生日パーティに2曲歌い。
渋谷で待ち合わせた妹の友達と待ち合わせそれからまた飲みに行き。終電でバタバタ帰ってきて、またしゃべり。
ハードスケジュールでした。
妹君は遠くの国へ行ってしまうので、何年かは会えそうにないので、ゆっくり会えてよかったな～。あ、あと1回会うか。
一度は家を出たほうが社会勉強になるよ、と言っていた結果がドイツまで飛ぶことになるとは、人生わからんもんです。社会勉強になるかどうかも怪しいもんです。
でもきっと何か感じて、何か感謝して、何か諦めて、何かわかっていくと思うよ。
元気で暮らすんだよおおお。

ここのところ落ち着いている暇がないが、季節は梅雨、夏至も終わって2009年も半分終わったわけだ。
こころして人生楽しまないとな。

さて来週は「ヒキガタリのドクダラケ」なかなか凄腕の超個性、必見のメンツ揃い。
ぜひお越しください～！
2009.6.30(tue)

武蔵境　STATTO
　
"ヒキガタリのドクダラケ"　
出：LOU　with 久保田敏明
/黒坂正二郎/カイラ/遠藤みちろう
/又吉　究

open 18:30 start 19:00
charge 1500yen（1drink別）
ＬＯＵは、20:00頃出演予定です。
　
http://www.clapworks.com/statto/
0422-36-0248

ご予約、お問い合わせはlou9494lou@hotmail.comまで




☆今後のライブ詳細☆

・6/30（火） 武蔵境 STATTO
・7/28(火）荻窪ルースターノースサイドLou's Pale Horse　投げ銭ライブ
・8/23（日）　大阪梅田　ムジカジャポニカ　LOU with yassann
・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


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6月20日（土）

インターネットって、たまに、素朴な縁がつながります。
私が音楽やり始めてほどなくから何度かお世話になった大阪の写真家、田浦薫さん（タウラボさん）をぐぐって（検索して）突然、「田浦さんの連絡先を教えてくださ～い、と言ってきた方がいました。
連絡先は教えてあげたのですが、その方の関わっているバンド、CDを出すとか。
ふ～んと思いながらみたyoutube。
大阪パワーを久々に感じ、すっかりゴキゲンになったので、ごしょうかい～。

思い起こせば幼少の頃。1関西人として近所の盆踊り。小学生、中学生の頃、河内屋菊水丸の「河内音頭」で、アフリカの土着民のごとく、トランス状態で踊った記憶のある、あの踊りを思い出した。だれが振付けたが知らないがその踊りはかなりアグレッシブで激しかったので浴衣姿で闘争心むき出しで踊った記憶がある。
また踊りたい！

今回知ったこの歌もゴキゲン。
皆さんも、見ながら踊ってみてくだされ。（いつもながら、パソコンオンリー。携帯の方ごめんなさい）

http://www.youtube.com/watch?v=IrMHwlUY99I


ステキなミキシングマン
http://www.youtube.com/watch?v=GKFb8XesZcc

今度（8/23）、関西でライブをするのですがそのときに対バンする、カオリーニョ藤原さんのバンド、おなじく関西ふうみ～～。おもろい～～。
http://www.myspace.com/caorinho

関西って、私はいた当時は違和感を感じていた文化圏ですが、今となってはゴキゲンなノリは堪えられません～～。
ファンキー、ラテンなカンサイ、バンザイ～!




☆今後のライブ詳細☆

・6/30（火） 武蔵境 STATTO
・7/28(火）荻窪ルースターノースサイドLou's Pale Horse　投げ銭ライブ・8/23（日）　大阪梅田　ムジカジャポニカ　LOU with yassann
・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


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6月19日（金）

昨日は中目黒のお友達のおうちに泊めてもらい、お礼にシンプル野菜料理3つと豚肉のしょうが炒め。ニンニクをふんだんに使ってパワーアップです。

腰のほうは、チョップ整体から約2週間。
大分にましにはなっているのですが、日によって右半身がしびれたりやっぱり腰が痛くなったりして、なんとなくすっきりしない。
でも体全体のいろいろなゆがみを自分で意識できるようになったかな？
座り方ひとつで全然変わったりするのでまだ発展途上な気がしますが、やはりもう一度行ってみようと思っています。
ただし、なかなかいく時間がない。7月に行ってみますので、腰痛ブラザー＆シスターは結果報告もう少し待ってね。

10日後には、黒坂正二郎君主催の「ヒキガタリのドクダラケ」@武蔵境STATTOでライブ。
久保田さんカホーンと2人でやります。
初の久保田さんリクエスト曲を中心に。
対バンメンバーも、KAILA、黒坂くん、遠藤みちろうさん　と個性豊か・・・過ぎ、過剰個性のメンバー！私たちは8:00からですが、早めにお越しください～。
2009.6.30(tue)

武蔵境　STATTO
　
"ヒキガタリのドクダラケ"　
出：LOU　 with 久保田敏明
/黒坂正二郎/カイラ/遠藤みちろう
/又吉　究

open 18:30 start 19:00
charge 1500yen（1drink別）
ＬＯＵは、20:00頃出演予定です。
　
http://www.clapworks.com/statto/
0422-36-0248

ご予約、お問い合わせはlou9494lou@hotmail.comまで






☆今後のライブ詳細☆

・6/30（火） 武蔵境 STATTO
・7/28(火）荻窪ルースターノースサイドLou's Pale Horse　投げ銭ライブ
・8/23（日）　大阪梅田　ムジカジャポニカ　LOU with yassann
・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


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宝くじ当たった～！

3000円買って、3300円ね。（苦笑）
末吉って感じかな。
夢が広がりしぼみました。
現実に戻ってがんばります～。エイエイオー！

6月14日（日）

昨日は、某飲み会で、「そんな話聞いてられねえ！」と途中で飛び出し、帰ってしまった。私もちょっと酔っ払っていたかもしれないけれど、でもそういうのあんまり好きじゃないなあと思ってしまった。
その場に居合わせた皆様方、ごめんなさい。

おとといは、東中野プリズン東京にて、Lou's Pale Horseのアコースティックライブ。
ライブ前、歩いていたらトリのウン○が腕に～～！抱えていたジャケットも被害に。
生まれて初めてこんな目にあったけれど、「たまにあるよね～」っていう人が結構いることにびっくり。
さすがカラスと電柱の多い東京大都会。

ウンがついたせいか、とても楽しいライブができました。
ライブ前に行った「民族村」という韓国家庭料理のお店もと～っても美味しくって超ゴキゲンになり、カツジ（The Leathers）のベース弾き語りから、よい感じ。
キャミソール・ダンディと本間章浩（From 赤と黒）（アツイ！）と続き、私たちの演奏。
久保田さんがカホーン（今回2回目）でやるペイルホース。
いつもよりリラックスムードで楽しくやっちゃいました。
早業衣装替えも、なぜか笑いを取れた気がします。
呼んでくれた本間さん、お店の方々、来てくれた方々、本当にありがと～！

昨日は、カルメンマキさんを仙川kick back cafeに聴きに行きました。
即興的な自由自在のピアノ（黒田京子さん）とバイオリン（喜多直毅さん）をバックに歌うマキさんはまた新しい表現でアートしている。チャレンジャーだ。
バイオリンの方もピアノの方も、100%の自分自身の表現を体全体から出しているかんじがとてもステキだ。表現って独自で自由だ。

ライブ、お越しいただいた方々、～、ありがと～

ああ、たのしかった、ああたのしかった、うぃうぃ。

6月9日（火）

この間、オタマジャクシがカエルになってトンビに乗って旅をする曲をつくったので、なんだかひとごとだと思えない。
オタマジャクシ君達、はやまるな！
http://mainichi.jp/select/wadai/news/20090610k0000m040033000c.html

預かってもらっていた荷物を引き取って整理していたのですが、この10年間ほどの写真がたくさん出てきた。
時間が経てばなんだって楽しい思い出だ。
いっぱい楽しかったな。
だいたい落ち込んでるときに写真なんてパチパチ取らないもんね。
さあて、これからもいっぱい楽しい思いでパチパチしよう～っとね。

※写真は、時代を感じさせる、若い頃の写真。お見合い用に撮ったわりに一度もお見合いすることはなかったけれど。唯一のきちんとした写真。

☆今後のライブ詳細☆

・6/12(金）　東中野　プリズン東京 Lou's Pale Horse アコースティック
・6/30（火） 武蔵境 STATTO
・8/23（日）　大阪梅田　ムジカジャポニカ　LOU with yassann
・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


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6月5日（金）

なんてこった！
うちから歩いて徒歩5分のところで、ジム・オルークが演奏するじゃないの。しかも坂田明と一緒に。
といってもそれほどジムに詳しいわけではないのですが、行きたかったなあ。
http://www.sengawa-gekijo.jp/kouen/02574.html

調布だより、とかなんとかに、プロデュースヒカシューとか書いてあって、なんだかオツなイベントだな、と思っていたのですが。。
あこがれるな。ジム・オルークプロデュース。
あんまりわかってないような気もするけれど、相当楽しそうだ。
当日、駅周辺をデモテープを持ってうろうろしようかなっ♪
近くのKICK BACK CAFE ではパスカルズとカルメン・マキさんが夕方と夜に出るみたいだし。。それもよいなあ。う～む。

☆今後のライブ詳細☆

・6/12(金）　東中野　プリズン東京 Lou's Pale Horse アコースティック
・6/30（火） 武蔵境 STATTO
・8/23（日）　大阪梅田　ムジカジャポニカ　LOU with yassann
・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


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6月4日（木）

昨日は全くもって驚いた。
2ヶ月ほど前に腰を柔軟開脚前屈中にぐきっと言わし、あいたた、となかなか立てなった悪夢の春のあけぼのから、ずっとなんとなく腰が痛くって、座りっぱなしだと痛くなったり、朝起きたら痛かったり。
ずっとそんな状態だったのを打破すべく、またまた新ネタの整体に行って来ました。その名もチョップ整体！

サノバビッチーズ仲間のマムちゃんが、1回行ってもう1年半肩こりなしよ！と太鼓判を押して教えてくれたそれは世田谷区等々力にありました。。
朝9:30にそこにつくと、手首をまわしたりあごをあけたりひざをおしたりして左右のゆがみを再確認、右半身の動きがスムーズでないことを確認。
そのあと、左首筋に、チョップされ（音はすごいが全然痛くない）、第2頚椎をまっすぐにしてもらった。
たったそれだけ。
そのあと8時間延々と固めのベッドで仰向けに寝続ける。
左首で滞らしていた神経伝達が右半身に徐々に伝わって、はじめは手それから足、腰とあったかくなり、そのあと右手が感覚がなくなるぐらいしびれて、そのあと右半身が違和感だらけに。そして腰が激痛。うめくこと1時間。そのあと、右半身激痛1時間。骨盤の右側だけが下後方に、あらぬ力でひっぱられて骨盤が広がっていくかんじ1時間。そうとういたい。
神経が通った元気な右半身の筋肉がまっすぐのベッドに沿って体をまっすぐにしていくらしい。
枕の高さを微妙に調節しなおし首筋が楽な状態にしなおすと、また腰から激痛が。そのあと右半身、骨盤。
その繰り返し。寝返り禁止。トイレやお昼ごはんをベッドの上に食べるのはok。

夕方18:30まで延々イタイ時間を過ごし体の熱が冷めて終了。いろいろアドバイスを受け帰路に。
夜中もまだうずうず腰や骨盤が痛かった。
1日中寝ていたのに、夜もまたよく眠れた。
へとへと。
しかし！そのかいあってか。
今日はなんと腰が全くに近いほど、痛くない。
右足が伸びた気がする。
ただまっすぐになりすぎて歩行は少し困難。

2週間ほどして結果をご報告しよう。
もしかしたらとてもいいかもしれません。
アレルギーとかにも効くんだって。「だって、おれがアレルギー持ちだったからな。」と自信たっぷりでした。


☆今後のライブ詳細☆

・6/12(金）　東中野　プリズン東京 Lou's Pale Horse アコースティック
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・8/29(土） 吉祥寺曼荼羅 Lou's Pale Horse


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