おやじボクサー（58歳。　19年間ボクシング） 　 3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は？10戦7勝3引分（39〜44歳）TV放送2回有り

ある日の、、夕食『自己流』野菜プレート200gのみ。　炭水化物は摂らない珍しい夜☆？

2020年06月20日 23時03分49秒 | 自宅御飯＆サラダ（朝・昼・夜）　敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´；ω；`)

 

MY浅漬けと、

『山翠』さんの「ゴボウのサラダ」

計野菜のみで200g分のプレート也

 

 

 

 

 

食べても食べても、、、、、、、、

喰った気が。。

 

 

 

 



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