おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

本日もお付き合い下さり、ありがとー‼︎

2019年09月29日 23時28分52秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
毎夜毎夜。 庭の虫達も、 秋の夜長を精一杯生きているようです。   窓を開けているからか、 リヴィングのTVよりも、 もの凄いコーラスです。     良い音色だ。 心地イイ音感です。     こんな時間帯に、 ぼ〜っと浸れる瞬間に秋の余韻を堪能出来ます。         . . . 本文を読む

国内初の死者を出した原子力事故❕から早くも20年に。 国内初の死亡事故。 @ 東海村(JCO)原子力事故

2019年09月29日 21時10分34秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
あの頃の記憶は今をも鮮明です。   3.11以降は原子力事故に付いて、 理解される方が多くなりましたが。         それより20年前に、 僕の住む水戸市からそれほど離れていない場所の「東海村」、 原子力事故があって、 国内初の死者も発生しました。         . . . 本文を読む

数年振り? 10年振り? いや・・・それ以上? 『フランス菓子 ルブラン』さんで家スイーツget‼ @ 茨城県水戸市千波町 #仮

2019年09月29日 19時03分38秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
独りランチで大満足した後に、     帰宅する前に何年振り? だいぶだいぶ御無沙汰過ぎるくらい、 ずっとお邪魔してなかった! ルブランさん。       奥様と子供ちゃんへ、 スイーツ買って帰りたい。。。。  ルブラン (水戸市) の口コミ7件 - トリップアドバイザー フランス菓子 ルブラン トップページ・・・茨 . . . 本文を読む

本日(この時間まででの)アクセスで何故か?多い? → 『寿司居酒屋 喜八 』さんへ @ 茨城県ひたちなか市馬渡

2019年09月29日 17時46分09秒 | 珈琲問屋 水戸店、水戸見和店  約20年間 思い切りハマってました(;^_^A
奥様との日曜ランチは急遽・・『寿司居酒屋 喜八 』さんへ @ 茨城県ひたちなか市馬渡 #仮 2017年にお邪魔したのが最後だったようで。。。。。。 随分御無沙汰してます。     改めてこうして写真見ちゃうと? 安くて内容が抜群に良いですね‼   お店までがめちゃ遠いけれど。     『ミニ丼セット』880円(税込み) . . . 本文を読む

日曜日のお独り様ランチは?・・・・・衝撃の、、、、、内税500円❕ @ 『しゃもじ』さん(茨城県水戸氏元吉田) #仮

2019年09月29日 17時24分29秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
  水戸市元吉田 居酒屋しゃもじ|ワンコインランチや豊富な品数 ...       日曜日のランチ。 何と言いますか・・・・・・・・・・・・・? 新規開拓を兼ねて、 当りハズレも織り込み済みでまずは行って来た❕         結果。   先に言っちゃうけれど。 この税込500 . . . 本文を読む

おはよ~っ (9/29・日曜日) 自業自得で眠い‼ @ おやじボクサー

2019年09月29日 09時19分50秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
良い天気ですね。 おはようございます‼     天気が良いと? 太陽光発電が良くて嬉しいです(笑) 特に我が家の立地は? お昼までが一番「日照条件」に優れている角度なのです。 きっと・・・、 それは季節季節で、 太陽の方角・位置も変わるので、 年間を通せば? また違って来るけれど。 屋根は動かせないので、 本年も残り約2ヶ月間。 年間を通した結果? . . . 本文を読む

『温暖化 海面1.1メートル上昇(2100年には)』 @ 読売新聞1面記事

2019年09月29日 04時04分26秒 | 趣味(創作・写真・物造り) カメラ・陶芸・吹きガラス・物造り  物作り大好き❣
読売さん。 1面の記事でした‼ 海面上昇+漁獲量最大24%減。       大変な事になってます。       これらと向かい合いつつ、 最高・最善の手法? みんなで実践したいものです‼         by おやじボクサー     & . . . 本文を読む

『酸素漂白のペーパーフィルター』100枚入 @ 『珈琲問屋』水戸店さん

2019年09月29日 03時50分53秒 | 珈琲問屋 水戸店、水戸見和店  約20年間 思い切りハマってました(;^_^A
ボクシング前の珈琲問屋・水戸店さん。   酸素漂白のペーパーフィルター。 164円。 1~4杯用。   先日、 購入した物がまだ残ってるんだけど。 1袋の予備として。               ん~~~~~~不思議だだぁ~ 珈琲問屋・水戸店さんのドリップって . . . 本文を読む

『阿部引退 サイコーの笑顔』 @ 読売新聞1面記事

2019年09月29日 03時40分07秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
先日、 今季限りで引退と発表された阿部選手。         新聞でも1面で取り上げられていた! サイコーの笑顔で引退できるなんて? プロ野球選手の中ですら? ほんの一握りだよね~     ちなみに40歳ですか? それまでの期間。 ほんと良く頑張ったね‼ しかも花形球団のジャイアンツでなんて。 &nbs . . . 本文を読む

冷凍食品を乗せてワンプレート御飯 @ おやじボクサーある日の朝食

2019年09月29日 03時28分23秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
冷凍唐揚げ。   レンジで解凍→温め→オーブントースターで焼き~ っと。 ちょぴっと残っていた冷凍パスタ。 (前日に食べ切れなかったやつが冷蔵庫で残ってた奴)       それが。 こちら。   冷凍から揚げ。 デッカイです‼     御飯。 軽く250g。 &nb . . . 本文を読む

キッチンで発見‼ 『さつまいも餡&ホイップクリーム』お買い得品 @ SEVEN&Ī

2019年09月29日 03時15分51秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
  見切り品。 『さつまいも餡&ホイップクリーム』 見付けた(家のキッチンで       75円だったらしい。 奥様が? きっと? 僕なら食べるんだろうって(スーパーの売り場で)直感があったんじゃないかな。         カロリー。 一個当たり。 205Kしかないって . . . 本文を読む

あー変に(体の)調子わるぅー。。。。。

2019年09月29日 02時28分10秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
ここ最近。   急激に涼しくなって眠りに付きやすくなってのは、 ありがたいんだけど。     僕の一生直らない寝相の悪さと、 冬にならなければ相変わらずの当面は薄着寝。 基本、 半袖Tシャツ&短パン。   ベッドの上には大きなタオルケット一枚。 それで体を保温して眠れば? 問題ないんだけど。 朝にはどこにあるんだか(笑) &nb . . . 本文を読む

湯上り・・・・・・・ゆっくり涼んでいると・・・・・・・寒くなった!  窓は全開中っ

2019年09月29日 01時13分43秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
今週のボクシング終わりーーーーーーー‼!!!!!       ぐったりし過ぎて動けません。 食欲もまるで無しっ       もう時間は?日付も変わってしまって29日なんですね~ TV点けると、 ジャイアンツ優勝&阿部慎之介さんの(今季で現役引退表明の) 泣けそうなエピソードも一緒に放送されてた‼   . . . 本文を読む

こんな時間帯に眼が覚めた!

2019年09月28日 05時09分40秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
しかも。       起きてしまうと起きたで、 空腹感に襲われて。 甘い菓子パン、 食べちゃった。   あーあ。 やっちまった。     菓子パン。 ホームパックで4個入。 粒あんディニッシュ。 一個が手のひら(「ひら」ですよ そのくらいの大きさだと言うのに。       . . . 本文を読む

冷やしマーボー麺(我流で調理編)作ったぞぉ~ ① @ 夕食編☆

2019年09月28日 01時14分02秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
②が更新してあって? あれ? ①は?       写真だけ貼られている①の「下書き」発見。 8月下旬作成分だった。 これって更新してなかったんだっけ? 自分でも良くわからない(;^_^A     カリッカリのトースト(敢えてパンの耳の部) 乗せて食べた‼     食感が楽しめて、 面白・美味 . . . 本文を読む