おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年11月21日、月曜日の練習にっき① #11/23更新

2011年11月23日 19時12分34秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

10日振りにジムに行きました!!!

久しく期間が空いてしまって、

体が動くのか心配でした。

 

普通に考えたら、

動くわけないですよね~年齢から考えても。

すっっかりと運動不足の体に落ちてしまったし、

その癖食べるだけ食べていたので大変(TT)

そんな時の、

練習解禁日は絶対に「地獄」になるはず。

 

覚悟してジムに行きました(--;

 

 

 

ジムに着いたのが午後8:40頃。

久し振りのジムで、

時間的にも微妙なところ。

 

入ってみると、

ジムも一番のピークの頃合いでした(汗

 

 

大林さんと柳下(やなした)さんがマスボクシング。

その雰囲気を間近で見ていたら・・・・・・・、

久し振りの練習だったので軽く流すつもりが(笑

やっぱりスパーリングしたくなっちゃって・・・・・。

 

だって2人が楽しそうにリングで動いているんだもの。

 

 

中島会長に、

最初は「今日は軽めにします」と言ったのに・・・・・・

 

やはり撤回(笑

「スパーやらせて下さい」に変わっちゃいました。

 

 

 

リングが空くまで、

中島会長のOK待ち。

 

 

 

確か午後9:10くらいにOKを頂いたと思います、

久し振りの練習で、

当日解禁のスパーリング。

良介君に相手してもらいました!!!

3分3R。

いや~もぉダメです。

3R目は途中でガス欠!!!

実質2Rで終わってましたね~

スパーリング動画

当然のことながら、

練習していなかった人間が、

毎日欠かさず練習している人に敵う訳がない!!!

ギリギリで動いているので、

内容に余裕がありません。

今の立ち位置として、

僕と良介君の「差」なのです。

腕も動かないし重いし・・・・・・

長い3Rでした(TT)

 

 

 

 

中島会長と柳下(やなした)さんの特訓サンドバッグ打ち!!!

まだまだ元気な柳下(やなした)さんは、

全然動けますね!!!凄いっっっっ

 

 

 

午後9:30過ぎても頑張る皆さん。

 

 

遅めに練習に来た十條さん。

遅めに来たけどハイピッチで、

練習に取り組んでいました!!!

タフですね~十條さんも。

 

 

良介君もまだ体力残ってます、

僕とは大違い!!!

 

 

島根ちゃんもサンドバッグ打ち、

良介君の隣で頑張ってます。

午後9:45頃。

あと少しでジムも閉店です。

最後の時間まで残っている人は頑張ってます。

 

 

 

ちなみに今日のラストのミット打ち・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

僕になっちゃいました(TT)

あわよくば?

中島会長のミット打ちは「お休み」でも良かったんのですが・・・・(苦笑

と言うか、

休みたかったかも(汗

 

最後に筋肉を(無理無理)酷使してしまって、

久し振りの体には負担が・・・・・・(TT)

 

 

 

練習終えて柳下(やなした)さんと一緒に!!!

最後の最後まで柳下さんは元気です!!!

僕は最後の最後まで「痛顔顔」。

 

はぁ~しんどい。

 

 

 

 

 

追伸

翌日の朝。

もろ筋肉痛で体が痛かったです・・・・・・・・・

午後になってからはもっと痛かった!!!

この「痛み」も懐かしい~

この「痛み」辛い~っ

 

 

 

 

 

 

 

今日の良介君!!!

 

 

 

今日の柳下(やなした)さん。

 

 

 

 

 

 

 

 



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