５月２９日、土曜日の練習日記（仮更新

土曜日の練習日記。



今週4回目の練習日です。









週末となりました。



土曜日は仕事を終えるのが、

平日に比べて早いです。



土曜日は残業がありません。

助かります（＾＾；







日中のメールにて、

夜のスパーリングを約束。


売り出し中の良介君と!!!!





とても素直な良介君、

練習の時間も、

僕に合わせてジムに来てくれました。


休みだったのかな？

感謝です（＾＾）




ジムには、

午後6時30頃到着。






中島会長のお計らいで、

リングの空きを作って頂き、

早速のスパーリングを午後7時開始。


2分4R（第一setとして）











しばらくリングでは、

練習生のミット打ちで使用。










午後7時40頃、

第二set目の2分4R開始。


良介君の無尽蔵なスタミナに、

僕が根負けします（・・；


一体何食べてるんだろう・・？







◆良介君評◆

全般的に計8R、

運動量も落ちずに、

崩れずに、

ちゃんと考えながら、

工夫していた様子がうかがえました。



まだまだ経験が少ないけど、

実戦を積み重ねて行けば、

気持ちがある分の「伸びシロ」も高いので、

急速に慣れていくのが想像できます。


僕が相手してもらえるのも、

夏までかな？







午後8時30頃、

中島会長のミット打ち、

2分3R。



ミット打ち後は、

即サンドバッグ打ちに移行して、

燃焼した体をそのまま動かす!!

（休んでしまうと体も動かなくなるし）






クールダウンを経て、

午後9時に練習終了しました。



あとはゆっくりシャワーで、

土曜日を終えました!!















＃写真は後日更新致します。