月曜日。
週の始まりの練習日。
たいてい月曜日は、
不思議と疲労感の強い曜日なのです。
週のスタートでも、
日曜日に休んだことによって、
妙に疲れてしまいます。
上手な、
体の休め方ってないものですか?
会社も、
いつもより少し早めに終えて、
ジムへ。
雨の日のジムは、
湿度高し。
そして熱気で、
床が結露。
モップで拭いても、
拭いても、
滑りやすいので、
注意が必要。
そんな月曜日。
タイミング良く、
リングもすぐ使えそうな雰囲気。
中島会長のお計らいで、
即スタンバイとなりました。
今夜も、
野田さんにお世話になります!!
自分で疲れを体感しているくらいなので、
相当動きも悪いだろう・・・・
そう覚悟してスパーをお願いしました。
いつもの3分4R。
ほとんど、
このパターンで、
約1ヶ月半続けて頂きました。
そのくらい動ける体力が、
身に付いたのか?
どうか。
全くわからないのが実情です。
今までの練習は、
おやじファイトと同じく、
2分/Rの計算でやって来ました。
その上で、
いくつものRをこなして来ました。
今回は、
2分以上動き続けることを目標として、
2分のペースのまま3分間動く。
そんな想定をして、
練習取り組んでみました。
これで2分間に戻った時、
どのくらい動けるのか?
試合になると、
また別物なのか?
自信はないけど、
やって来たことを信じたいと思ってます。
◆野田さんとのスパーリング◆
不思議なもので、
「体が重い~」と思っている割には、
そこまでひどくない程度に、
動けました。
ただ、
思うような差し合いは出来ずに、
「あとちょっと」、
「あと一手」が手が出ず、
自分へジレンマの残る内容でした。
その中で、
ダメな中でも、
めたくそに打たれている頻度が高くても、
スウェーのピカ一の野田さんに、
深く踏み込んで、
「当たらない」ところまで、
更に踏み込んで「当てた」(当たられた)ことが、
その難しい局面で、
理屈よりも体が反応してくれたこと。
考えるより無意識に体が動けたこと、
偶然の収穫でした。
理屈でわかっていても、
実際に、
一発がダメなら二発目。
二発目もダメなら三発目。
どんどん、
踏み込めるかどうか?
に懸かってます。
こういう動きが、
試合で発揮出来れば、
自分のペースを作れるんだけどな~
と思ったけど、
現実はどうかな?
何だか、
抽象的な表現で、
且つ、
回りくどい文章で、
ごめんなさい。
自分でもうまく言えないのが、
もどかしいです。
短期的に、
集中して、
このスパーで体力を使い切りました。
短命と言うか、
少ないスタミナの使い方が、
一点集中型?
スパーが終わった後は、
こぼれる汗の下、
動くこともままならないガス欠状態でした。
そんな時に、
考えるのは、
こんな時に、
新松戸高橋ジムの、
佐藤チャンピオンや、
原田さん、
鈴木さん、
関茂チャンピオン(別のジム所属)だったら、
こんな程度じゃ、
ヘバらないだろうなぁ~
と。
思ってしまうし、
座り込んでいるところなんか、
見せられない・・・・・なんて、
勝手に思い込んでしまったり。
自分へムチを入れるのに、
色々と考えさせられます。
サンドバッグ打ち。
中島会長のミット打ち。
そこまではやりとげないと!!!
ミット打ちが終わって、
もう持続出来る気持ちも、
糸が切れてしまい・・・・・・・・・・・・・
クールダウンの余力無く、
練習終了。
追伸
いつ以来だろう・・・
小沼さんが練習に来ましたね!!
久し振りだと言うのに、
元気に練習してたし、
体も全然変わっていないし。
練習に来れなくても、
自宅で毎日シャドーやっていただけあるね!!!
毎日シャドーだけを20Rって言うのも、
根気必要なことだと思います(^^)
さすが小沼さん!!!!!!!!
以前と変わりなく、
爽やかな笑顔。
涼しそうな横顔。
小沼さん!!
変わらないね~
うっふ~~~~~ん
いつの間にか違う道を歩んでいる小沼さん(笑
そして。
残業が厳しくなったのに、
横地君(よこちん)も練習来れたね!!
疲れもあるだろうけど、
その心意気で頑張れ!!!
次回の出稽古には、
絶対連れて行くからね!!!
小沼さん・・・・・だいなまぁ~~~~~いと♪
野田さんのウェア。
めちゃくちゃ汗かけるようです!!!
週の始まりの練習日。
たいてい月曜日は、
不思議と疲労感の強い曜日なのです。
週のスタートでも、
日曜日に休んだことによって、
妙に疲れてしまいます。
上手な、
体の休め方ってないものですか?
会社も、
いつもより少し早めに終えて、
ジムへ。
雨の日のジムは、
湿度高し。
そして熱気で、
床が結露。
モップで拭いても、
拭いても、
滑りやすいので、
注意が必要。
そんな月曜日。
タイミング良く、
リングもすぐ使えそうな雰囲気。
中島会長のお計らいで、
即スタンバイとなりました。
今夜も、
野田さんにお世話になります!!
自分で疲れを体感しているくらいなので、
相当動きも悪いだろう・・・・
そう覚悟してスパーをお願いしました。
いつもの3分4R。
ほとんど、
このパターンで、
約1ヶ月半続けて頂きました。
そのくらい動ける体力が、
身に付いたのか?
どうか。
全くわからないのが実情です。
今までの練習は、
おやじファイトと同じく、
2分/Rの計算でやって来ました。
その上で、
いくつものRをこなして来ました。
今回は、
2分以上動き続けることを目標として、
2分のペースのまま3分間動く。
そんな想定をして、
練習取り組んでみました。
これで2分間に戻った時、
どのくらい動けるのか?
試合になると、
また別物なのか?
自信はないけど、
やって来たことを信じたいと思ってます。
◆野田さんとのスパーリング◆
不思議なもので、
「体が重い~」と思っている割には、
そこまでひどくない程度に、
動けました。
ただ、
思うような差し合いは出来ずに、
「あとちょっと」、
「あと一手」が手が出ず、
自分へジレンマの残る内容でした。
その中で、
ダメな中でも、
めたくそに打たれている頻度が高くても、
スウェーのピカ一の野田さんに、
深く踏み込んで、
「当たらない」ところまで、
更に踏み込んで「当てた」(当たられた)ことが、
その難しい局面で、
理屈よりも体が反応してくれたこと。
考えるより無意識に体が動けたこと、
偶然の収穫でした。
理屈でわかっていても、
実際に、
一発がダメなら二発目。
二発目もダメなら三発目。
どんどん、
踏み込めるかどうか?
に懸かってます。
こういう動きが、
試合で発揮出来れば、
自分のペースを作れるんだけどな~
と思ったけど、
現実はどうかな?
何だか、
抽象的な表現で、
且つ、
回りくどい文章で、
ごめんなさい。
自分でもうまく言えないのが、
もどかしいです。
短期的に、
集中して、
このスパーで体力を使い切りました。
短命と言うか、
少ないスタミナの使い方が、
一点集中型?
スパーが終わった後は、
こぼれる汗の下、
動くこともままならないガス欠状態でした。
そんな時に、
考えるのは、
こんな時に、
新松戸高橋ジムの、
佐藤チャンピオンや、
原田さん、
鈴木さん、
関茂チャンピオン(別のジム所属)だったら、
こんな程度じゃ、
ヘバらないだろうなぁ~
と。
思ってしまうし、
座り込んでいるところなんか、
見せられない・・・・・なんて、
勝手に思い込んでしまったり。
自分へムチを入れるのに、
色々と考えさせられます。
サンドバッグ打ち。
中島会長のミット打ち。
そこまではやりとげないと!!!
ミット打ちが終わって、
もう持続出来る気持ちも、
糸が切れてしまい・・・・・・・・・・・・・
クールダウンの余力無く、
練習終了。
追伸
いつ以来だろう・・・
小沼さんが練習に来ましたね!!
久し振りだと言うのに、
元気に練習してたし、
体も全然変わっていないし。
練習に来れなくても、
自宅で毎日シャドーやっていただけあるね!!!
毎日シャドーだけを20Rって言うのも、
根気必要なことだと思います(^^)
さすが小沼さん!!!!!!!!
以前と変わりなく、
爽やかな笑顔。
涼しそうな横顔。
小沼さん!!
変わらないね~
うっふ~~~~~ん
いつの間にか違う道を歩んでいる小沼さん(笑
そして。
残業が厳しくなったのに、
横地君(よこちん)も練習来れたね!!
疲れもあるだろうけど、
その心意気で頑張れ!!!
次回の出稽古には、
絶対連れて行くからね!!!
小沼さん・・・・・だいなまぁ~~~~~いと♪
野田さんのウェア。
めちゃくちゃ汗かけるようです!!!