体に必要な物

お風呂で充分に体を温めました。

これで明日への疲労も軽減されると思います。




そして、

体に必要な物を摂りました。

フルーツ類をミキサーで繊維ごと、

ごくごくっと美味しく頂き、

体を作る源の納豆を。




涼しい夜の空気が

心地良いです。

心地良い疲れと、

合い重なって癒される時間です。




あと少しで日曜日、

出来る限り体力が満タンに近い状態で

当日を迎えられるようにしたいです。




こうやって、

試合のことを考えている時間も

幸せの一つだと思いたい。