おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2010年8月20日、金曜日の練習

2010年08月21日 00時51分33秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
金曜日。





黙々と頑張っている横地君。






運良く、
リングの空きがありそうでしたので
中島会長に許可を頂き、
早速今夜から、
野田さんとのスパーリングを、
お願い致しました。



10月の試合に向けて、
出来ることと、
自分のプラスになることを、
即始めないと、
もう時間が足りません。



2ヵ月間なんて、
あっと言う間だし。




決めた「今日」の、
今日ですから、
意気込みだけはあるんですが・・・・
正直体が付いて来ません(TT)

まぁ、
現実はこんなものでしょうし。



今夜のジム↑右側にはHP見て見学に来られている人も!!











今日の野田さんとのスパーリング、
3分4R。

本当にキツい4Rでした。

ラストの1Rは、
内心「泣き」が入ってました。
野田さんは涼しい顔しているし・・・・
この体力の差は、
何なんでしょうね(--;とほほです。



もうこの4Rで、
全て体力を使い切りました。
サンドバッグも打てません、
見たくもありません(涙


汗は滝のように噴き出るし・・・・・
シャツは大洪水状態!!

でも、
野田さんは涼しいシャツのままだし(汗



僕なんかは顔面土色ですよ・・・へろへろ過ぎて。
野田さん(左)は余裕ありますもんね・・・。







奈良嵜プロはサンドバッグが可哀そうなくらい打ち込んでるし・・・

あちゃーバシバシ打ってる!!







とにかく、
スタミナのない僕の、
自分への課題は、
走り込みです!!





スパーリングの後、
ロードワーク5Kの定番コースがあるので、

重いビショ濡れのシャツのまま(着替えてもまたビショ濡れになるし
いざ出発。


最初の1Kは順調、
2K地点も順調、
おお?
久々のロードワークなのにイケる?


苦しいけど3K地点まで順調・・・・・・・・・・・




それ以降は一気にペースダウン、
今の僕では、
ここが限界地点なのかな・・・・

4K地点まで意地だけで走り、
ラストのジムまでの1K、
特に上り坂になる立地は、
もうフラフラ(・・;

最後で「上り坂」は、
わかってても効きます。



結果的に、
よくぞジムまで戻れたなぁ~
と言うヘタレ気味でした。





他人の「水」がうまそ~~~に見えてしまう・・・・




野田さんは中島会長にレクチャーを受けていました・・
研究熱心です!!


レベルの高い人が向上心も旺盛だし・・・・・・・!!



何事も前向きなんですね~



下手な僕のほうが努力足りなさ過ぎです(・・;
こう言う姿も勉強になります。



奈良嵜プロも徹底的に左を鍛えているし・・・



皆さん、
凄いです。












既に、
太ももはパンパン。
帰りの足はロボット歩きです(笑

当面、
ロードワークに慣れるまで、
筋肉痛との戦いです。
この痛みは、
自分のツケだからしょーがないです。

5月以来の走り込み、
週一でも走っておけば良かった~
などと後悔先に立たずです。










追伸
野田さん本当にありがとうございました!!
また月曜日にお願い出来る時間があれば、
よろしくお願い致します!!

僕は明日(土曜日)も、
何らかしら練習しておきます。
しかし・・・・歩けるかな?












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