おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

嘘つきました💦💦💦💦   また💧

2022年01月12日 07時39分37秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)

やっぱ、

 

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朝coffeeの後、朝食🍛 - おやじボクサー(もう55歳の、ため息) 10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』

特売で買って来てて、食べる食べない極端だから。全然っ残ってた💦💦💦💦ぜーたく💕イタリアの輸入チョコ🍫291円だけどね(・_・;3...

朝coffeeの後、朝食🍛 - おやじボクサー(もう55歳の、ため息) 10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』

 

の、

後。

 

 

絶対、

2時間後。

 

 

胃が痛む事。

 

 

 

見えるので、

 

 

 

シリアル。

 

 

押し込んでおいた。

 

 

 

中途半端に残ってたカスと、

混ぜ合わせて。

2種類。

 

のシリアル🥣

 

 

 

朝御飯。

 

雑穀シリアルとポピュラーな甘いタイプ。

 

食感とゆーーーか、

質の硬さ自体。

別物。

 

 

なので、

良い意味で噛む朝食になったよ。

 

 

 

 



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