おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年5月13日、金曜日の練習にっき

2011年05月14日 01時03分33秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年

久し振りのジムです!!!

 

 

金曜日。

ジムに午後8時到着。

 

この時間帯に、

ここにいることが本当に久しぶりです。

普通はまだ会社ですから、

練習自体も丁度10日振りです(^^;

 

本当、

空いちゃったなぁ~~~。

 

 

10日も空いてしまうと、

ジムの中が何か?変わっているような気がして、

ドアを開けるまで・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

正直ドキドキでした(汗

 

 

 

週末と言うこともあってか、

「いつも」の盛況なジムが待っていました!!!

 

久し振りの練習でしたが、

「いつも」の練習と変わらないように、

動こうとしましたが・・・・・・・・・・・・・・・・・

最初にちょこっっっとシャドーしてみると、

 

 

 

それだけでめっちゃ胸が苦しい(笑

 

ひゃ~~~~~~~~~~~~~~~~、

こんな程度で、

こんなに体が苦しくなるんだ?

 

一体、

今日の練習はどうなってしまうのかな? (--; あぅ。

 

 

 

しっっかし、

皆さん、

元気良いですね!!!

活気が伝わって来ます。

その雰囲気に乗せられて?

必要以上に張り切って「動いて」しまいます(・・;

 

セーブしながら、

動かないと、

後がきつくなるのをわかっていながら・・・・・・・・・・・・・・・・・

頭の中で計算している自分と、

最初っから片道切符の如き張り切っている自分。

もう、

どっちが本命なんだか?

 

 

サッサと、

サンドバッグ打ちも始めちゃったり、

打ち始めると、

手数勝負みたいな打ち方になってしまうし、

心(気持ち)と体(スタミナ)が合致しませんね~(汗

抑えて!

抑えて!

って無理なんですよね~

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな中、

中島会長からスパーリングのお計らいを頂き、

久々の練習でしたが、

そんな時は荒療治(実戦の練習)が一番!!!

 

ロードワークも欠かさない体造りがベースの良介君、

親子ほどの年の差、

僕に相手が務まるのかどうか?

わかりませんが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・良介君とスパーをさせてもらいました。

 

ある意味、

大きな「賭け」です。

その賭けの意味には、

久し振りの僕が少しでもペースを握れたら?

もうけもん(ラッキーみたいな)

ギャンブル的な「わくわく」感も手伝っていました(^^)

 

 

とは言え、

久々なので怪我することも(させられるここを)覚悟して、

リングに上がりました。

 

リングの浦島太郎気分の僕は、

ドキドキです!!!

 

 

良介君に手も足も出ない程に、

一方的に打たれ続けてしまったら?

「痛い」だけじゃ済みませんからね~

体力もどのくらい持続するのか、

途中で失速したらどうしのげば良い?

自分で自分の不透明な部分が不安でした。

 

 

=結果=

何とか!!!

3分3R予定通りスパーが出来ました。

 

 

◆今日の感想◆

が、

最初の「1分間」が信じられないくらい、

長く感じましたね(TT)

 

思わず、

『1分間ってこんなに長いのぉぉぉぉぉ??』なんて、

スパーの最中驚いてしまいました。

中島会長のタイムを聞きながら、

時間止まっていない?なんて思ったり。

 

 

客観的に、

自分がどのくらい動けたのか?

全く実感がわかりませんでしたが、

消去法で考えると、

怪我もしなかったし、

顔の擦り傷もなかったので・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

かろうじて「ほっ」としたって感じでしょうか。

 

 

良介君は、

僕に合わせてペースを落としてくれたんだろうなぁ~、

と感謝です(^^;

 

そして、

3Rありがとう!!!

久し振りの実戦は、

とても楽しかったです!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スパーを終えて、

サンドバッグ打ちで汗もMAX!!!

 

そして中島会長のミット打ち2R。

体力も残していなかったので、

2R続ける自信なかったです。

 

最後のミット打ちは、

すっっっっっっごく時間が長く感じました!!!

ミット打ち終えて、

もう感無量(笑

 

「今日の練習出来た!!!」みたいな嬉しさ。

そして、

信じられないくらいの「汗」

 

 

久し振りの練習は、

ボクシングの楽しさを再認識させてくれたし、

体を動かすことの充実感も味わえたし、

とにかく楽しかった!!!

(明日以降に表れる疲労感が恐ろしいけど)

 

 

 

 



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