雨だね。の巻

おはようございます、
名も無い練習生です

今日は1日、雨みたいですね
せっかくの日曜日なのに残念。


昨日は無事、練習に行って来ました

と。
言ってもほとんど練習になってないんですけどね。

中島会長にも心配して頂いてしまったし
もし何かががあったら
まずいので
シャドーとスピードバックだけです
それだけで我慢しました



元々、
スピードバックなんて練習しなかったから
久し振りに4Rやったら腕が重かったです　
完璧に運動不足ですね
4Rもやったのって
いつ以来だろう・・・・・・・。


後は全体的にハエが止まるくらいの遅い・軽いシャドーで
ゆっくりゆっくり時間を過ごしました。

他は練習生の皆さんとおしゃべりばっっかり
それも凄く楽しかったなぁ～



結局は、
午後の2時半から6時頃までで上がりました
やる事ない割には長居しただろう？って・・・




そのとーーーりです


本当、皆さんご迷惑お掛け致しました。



今日も体調は良くて
ほんと毎日が1日刻みで嬉しい訳です。





では



　　　　　　　　　　つ・づ・く


by久し振りにレンタル借りたよ名も無い練習生は映画も好きなのだ!!




後、ジムで会ってない常連さんでは大林さん、
　　　　　　　　　サンクスの松本さんかな
来週には会えるでしょう