こんな夕食も（割と）有りなのだ!!! ＠ おやじボクサー

「食べ歩き」の調整日。

 

そんな夜も必要。

 

 

外食中心だと、

ついつい食べ過ぎてしまったりするから!!!

 

 

野菜サラダじゃ・・・・・・、

ちょっと飽きている時は、

温野菜で「ミネストローネ」なんかも良いね!!!

体も暖まるし♪

 

 

地味だけど、

このくらいで済ます夕食も必要。

 

胃腸を休ませる日も、、、、、

可能なら作らないとね。

 

でっも、

消化が早いし、

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

 

早く寝ないと・・・・・・・夜が空腹で超辛いわ!!!

 

 

by　おやじボクサー