おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2012年8月5日、日曜日×朝

2012年08月05日 06時11分17秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??

おはようございます

ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう~

 

 

今朝はだいぶ涼しく感じます!!!

今日の予報を見ても、

MAXで30℃。

暑いけど、

そんな程度になりそうです。

 

今週の週間予報も、

そんな毎日のようです。

また36℃オーバーの猛暑が来るのか?

それとも今年の夏は、

ここまでなのか?

どっちなんでしょう。

寂しい気もするけど・・・・・・・・・・・・・・(≧σ≦)

 

 

さて昨夜は、

午後11時には就寝してました。

ブログ更新して即寝室直行です、

どのくらいで眠りに落ちたのか、

覚えていませんが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今朝の午前6時まで「ほぼ」ぐっっすり!!!

 ( ´ρ`)。o ○

連続で7時間くらい、

眠れたことになりますか。

いや~~~~~心地良かったぁ~

ほんと。( ̄ー ̄人)

 

寝ていても、

窓全開にしていると、

逆に肌寒いくらいで、

必要以上に「体」は痛くないし(笑

疲れ過ぎてランナーズハイにもなっていないし、

睡眠を邪魔する要素は、

極力少なかった夜でした。

 

お蔭様で、

今日の「日曜日」家族サービス(体力)は万全 ピューッ!≡≡≡ヘ(*゜∇゜)ノ

何しろ、

歩行者天国で相当歩くはずなので。

 

 

皆様も今日一日、

楽しい一日になりますように(≧ω≦)b

 

 

 

 



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